尿道結石是一種常見的泌尿系統疾病，痛起來真系要命！唔少病友都想知道，尿道結石喫什麼先可以緩解症狀同預防復發？今日就等深圳博愛曙光醫院嘅外科專家同大家分享下相關嘅飲食建議。 首先要知道，飲食調理對尿道結石嘅預防同治療起到好重要嘅作用。唔同成分嘅結石需要採取唔同嘅飲食策略。常見嘅結石類型包括鈣結石、尿酸結石同胱氨酸結石等。對於最常見嘅鈣結石患者，建議： - 多飲水：每日飲水量應達到2-3升，保持尿量充足 - 限制高草酸食物：如菠菜、甜菜、堅果、巧克力等 - 適量攝入鈣質：完全限制鈣攝取反而可能增加結石風險 - 減少鹽分攝入：每日鈉攝入量應控制在3克以下 如果你係尿酸結石患者，就要特別注意： - 限制高嘌呤食物：如動物內臟、海鮮、濃肉湯等 - 增加鹼性食物：如水果、蔬菜幫助鹼化尿液 - 避免飲酒：酒精會增加尿酸生成同抑制尿酸排泄 深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生提醒，預防尿道結石最緊要系保持均衡飲食同充足飲水。以下呢啲食物對預防結石有幫助： - 柑橘類水果：含有檸檬酸鹽，可以抑制結石形成 - 富含鉀嘅食物：如香蕉、土豆等 - 全穀物食品：提供必要嘅膳食纖維 除咗注意飲食，如果你出現腰痛、血尿、排尿困難等症狀，建議及時到專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院配備先進嘅泌尿系檢查設備，可以準確診斷結石情況並提供個性化治療方案。 最後要提醒大家，飲食調理需要長期堅持，唔可以期望通過幾日嘅改變就見效。建立健康嘅飲食習慣，先至系預防尿道結石嘅根本之道。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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