牙肉痛係好多人都有嘅問題，可能係因為發炎、蛀牙或者生智慧齒引起嘅。如果唔及時處理，除咗影響食嘢同講嘢，仲可能引發更嚴重嘅口腔問題。喺深圳博愛曙光醫院口腔科，醫生提醒大家，牙肉痛唔止要睇醫生，飲食都要注意，食啱嘢可以幫助舒緩不適。 牙肉痛食咩好？易消化清淡為主 1. 粥同湯水：牙肉痛時，食粥或者湯水可以減少咀嚼，避免刺激牙肉。例如南瓜粥、白粥或者清雞湯，營養又易入口。 2. 蔬菜蓉同水果蓉：例如蕃薯蓉、香蕉蓉或者蘋果蓉，質地軟滑，唔會刺激發炎部位。 3. 乳酪：含益生菌，可以幫助口腔消炎，但要揀低糖嘅，避免加重炎症。牙肉痛要避開嘅食物 - 辛辣、油炸食物：會刺激牙肉，加重腫痛。 - 過熱或過凍嘅嘢：例如熱咖啡、凍飲，溫度變化會令牙肉更加敏感。 - 硬身食物：例如堅果、硬糖，容易刮傷發炎部位。 點解會牙肉痛？可能原因 牙肉痛多數係因為牙齦發炎、蛀牙感染，或者生智慧齒壓迫神經。如果痛症持續超過3日，或者伴隨發燒、膿腫，建議盡快去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，避免感染擴散。 預防牙肉痛，日常護理好重要 - 早晚刷牙，用牙線清潔牙縫，減少細菌滋生。 - 定期洗牙，預防牙結石刺激牙齦。 - 避免食太多甜食，降低蛀牙風險。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。如果牙肉痛反復發作，建議及早預約專業醫生檢查。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:中華口腔醫學會總會會員中華口腔正畸委員會會員廣東省口腔醫學會會員美國奧美科托槽矯治認證醫師美國Invisalign(隱適美)正畸醫師時代天使隱形矯正認證醫師正雅隱形矯正認證醫師師從業內著名牙科專家胡驍…
简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
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好多人都會混淆植牙同種牙，以為兩者係一樣嘅治療方法，但其實佢哋有好大分別。如果你都唔清楚邊種適合自己，不妨睇下深圳博愛曙光醫院口腔科專家嘅講解。植牙係點樣嘅？植牙係一種現代牙齒修復技術，通過將人工牙根…
