痔瘡係一種常見嘅肛腸疾病，唔少人因為生活習慣唔好或者長期久坐而中招。雖然痔瘡唔算嚴重，但一旦發作，真係令人坐立不安。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，如果症狀輕微，可以通過適當嘅自救方法緩解不適，但如果情況嚴重，就要及時求醫。 1. 調整飲食習慣 痔瘡發作時，最緊要係改善便祕問題。多食高纖維食物，例如蔬菜、水果同全穀類，幫助軟化大便，減少排便時對痔瘡嘅刺激。同時，每日飲足夠嘅水，避免辛辣、油炸食物，以免加重症狀。2. 溫水坐浴 溫水坐浴係一種簡單有效嘅自救方法。每日用溫水（約40°C）浸泡臀部10-15分鐘，可以促進血液循環，緩解腫脹同疼痛。深圳博愛曙光醫院外科醫生建議，早晚各做一次，效果更佳。 3. 避免久坐久站 長時間保持同一姿勢會增加肛門壓力，令痔瘡惡化。建議每小時起身活動幾分鐘，或者做一啲輕微嘅伸展運動，改善下半身血液循環。 4. 使用藥物緩解症狀 如果痔瘡引起疼痛或瘙癢，可以喺藥房購買外用藥膏或栓劑，幫助消炎止痛。但要注意，呢啲藥物只能暫時緩解症狀，如果問題持續，就要去醫院檢查。 5. 保持良好排便習慣 排便時唔好過度用力，亦唔好長時間坐喺馬桶上玩手機。養成定時排便嘅習慣，減少對肛門嘅壓力。 如果自救方法無效，或者出現嚴重出血、劇痛等情況，就要盡快求醫。深圳博愛曙光醫院擁有專業嘅外科團隊，提供微創痔瘡治療，幫助患者快速恢復健康。 溫馨提示： 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:柳暉主任醫師學科帶頭人碩士研究生導師30餘年臨床整形美容經驗擅長項目：疤痕增生、高難度燒創傷創面修復、瘢痕早期干預與精細化修復、疤痕疙瘩綜合治療、面部腫物及痣的切除等。
简介:張彩領博愛曙光醫院全科醫師博愛曙光醫院美學修復專家團成員博愛曙光醫院牙周病學科組成員博愛曙光醫院牙體牙髓病專家團成員河南新鄉醫學院口腔醫學專業科班出身，在公立二甲醫院從事口腔臨床工作15年，曾在河南省…
简介:趙海燕副主任醫師婦科主任畢業於武漢科技大學醫學院洛陽市醫學會婦產科分會委員曾在上海交通大學附屬瑞金醫院進修曾在北京大學第三附屬醫院進修曾在鄭州大學第三附屬醫院進修醫生簡介：從事婦產科臨床工作30餘年，…
简介:陳志清副主任醫師30餘年臨床經驗原廣州中醫藥大學副教授原南方醫科大北滘人民醫院中醫康復科副主任原深圳大學醫學院繼續教育中心高級講師廣東省針灸醫學會腦病專業委員會副主委深圳市殘疾人聯合會第六屆及第七屆殘…
简介:深圳博愛曙光醫院口腔科正畸特聘專家港珠澳地區正畸技術先鋒Invisalign@隱適美黑鑽級認證醫師*認證講師時代天使認證醫師&講師正雅認證醫師&金牌講師畢業於濱州醫學院口腔系。從事口腔…
简介:中華口腔醫學會總會會員中華口腔正畸委員會會員廣東省口腔醫學會會員美國奧美科托槽矯治認證醫師美國Invisalign(隱適美)正畸醫師時代天使隱形矯正認證醫師正雅隱形矯正認證醫師師從業內著名牙科專家胡驍…
简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業，後赴首都口腔醫院進…
膀胱結石係一種常見嘅泌尿系統問題，患者可能會感到下腹疼痛、排尿困難，甚至出現血尿等症狀。好多人都想知道，膀胱結石如何排出，係咪可以靠自然方法解決？今次就等深圳博愛曙光醫院嘅外科專家同大家講解下。膀胱結…
輸尿管結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，患者通常會感到劇烈腰痛、小便困難，甚至出現血尿等症狀。深圳博愛曙光醫院外科專家指出，輸尿管結石嘅形成原因多種多樣，瞭解成因可以幫助大家更好咁預防同埋治療。輸尿管結石…
狐臭（又稱腋臭）係一種常見嘅體味問題，好多人以為只係個人衛生問題，但其實同大汗腺分泌過盛同細菌分解有關。喺深圳博愛曙光醫院外科，我哋經常遇到因為狐臭而困擾嘅患者，今日就同大家講下狐臭嘅成因同解決方法。…
狐臭係一個令人困擾嘅問題，尤其係突然出現嘅時候，好多人會覺得好尷尬同埋唔知點算好。究竟點解會突然有狐臭？呢個問題其實同我哋嘅身體變化、生活習慣同埋健康狀況有好大關係。深圳博愛曙光醫院外科醫生指出，狐臭…
夏天就到，出汗多咗，唔少人都會擔心狐臭問題。狐臭其實係大汗腺分泌過多引起嘅，唔單止影響社交，仲會令人自信心下降。市面上有好多除狐臭產品，但點樣揀先至啱？今次等我哋外科醫生同大家分享一啲專業建議。狐臭嘅…
狐臭問題困擾唔少人，尤其係夏天出汗多嘅時候，異味更加明顯。狐臭主要係由於大汗腺分泌過多，加上細菌分解而產生嘅異味。想徹底解決狐臭問題，可以參考以下方法。1.保持個人衛生每日沖涼同使用抗菌沐浴露，可以有…
