好多痔瘡患者都會問:「生痔瘡可以運動嗎?」其實,適當嘅運動對痔瘡患者有好大幫助,不過要選擇啱嘅運動方式同埋注意適度。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒大家,痔瘡患者做運動要避免加重病情,同時要配合專業治療。 痔瘡患者適合做嘅運動溫和嘅有氧運動對痔瘡患者最有益,例如: - 散步:每日30分鐘嘅散步可以促進腸胃蠕動,減少便祕,從而減輕痔瘡症狀。 - 瑜伽:一啲溫和嘅瑜伽動作可以改善下半身血液循環,減輕肛門壓力。 - 遊泳:水中運動對肛門冇壓迫,同時可以鍛鍊全身肌肉。 深圳博愛曙光醫院外科醫生建議,痔瘡患者運動時應該避免劇烈運動,例如舉重、深蹲、長時間騎單車等,呢啲運動會增加腹壓,可能令痔瘡情況惡化。 痔瘡急性發作期點算? 如果痔瘡處於急性發作期,例如出血、腫脹或疼痛明顯,應該暫時停止運動,並儘快就醫。深圳博愛曙光醫院外科採用微創治療技術,幫患者快速緩解症狀,減少恢復時間。 運動外仲要注意啲咩? 除咗運動,痔瘡患者仲要: - 保持規律排便,避免便祕或腹瀉。 - 飲食要清淡,多食高纖維食物,飲足夠水。 - 避免長時間坐或企,每隔一段時間要起身活動下。 深圳博愛曙光醫院外科擁有經驗豐富嘅醫療團隊,提供痔瘡嘅專業診斷同個性化治療方案。無論系輕度痔瘡定系嚴重情況,都可以得到妥善處理。 > 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 > 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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膀胱結石係指喺膀胱內形成嘅結石,唔少患者都會關心一個問題:膀胱結石會痛嗎?答案系會,但痛嘅程度同部位因人而異。通常,當結石移動或者堵塞尿道時,患者會感到明顯嘅疼痛,甚至影響排尿。膀胱結石嘅常見症狀1.…





