痛風係一種常見嘅關節炎，主要因為身體內尿酸過高，形成結晶積聚喺關節，導致紅腫、劇痛，嚴重影響日常生活。飲食控制對痛風患者非常重要，因為某啲食物會令尿酸升高，加重症狀。 咁痛風患者究竟有咩食物要避開？等我哋一齊嚟睇睇。 1. 高嘌呤食物要戒口 嘌呤係一種會分解成尿酸嘅物質，所以痛風患者最緊要避免高嘌呤食物，包括： - 海鮮類：沙甸魚、帶子、蝦、蟹、蜆等，尤其係貝殼類海鮮。 - 內臟類：肝、腎、腦、心等動物器官，嘌呤含量極高。 - 紅肉：牛肉、羊肉、豬肉等，雖然唔及內臟高，但都要控制份量。2. 酒精影響尿酸代謝 酒精會令身體更難排出尿酸，特別係啤酒，含有大量嘌呤，容易誘發痛風發作。紅酒同白酒雖然嘌呤較低，但都會影響尿酸水平，所以最好少飲或者完全戒酒。 3. 高糖飲品都要小心 含糖飲料如果汁、汽水等，裡面嘅果糖會加速尿酸生成，增加痛風風險。建議飲多啲水，幫助尿酸排出。 4. 濃湯同火鍋湯底要避免 老火湯、火鍋湯底等長時間熬煮嘅湯水，嘌呤含量非常高，飲得多會令尿酸飆升，痛風患者最好少飲。 痛風唔單止靠藥物治療，飲食調整同樣重要！ 如果你有痛風問題，建議及早搵專業醫生評估，制定適合嘅治療同飲食計劃。深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富經驗，可以為患者提供專業建議，幫助控制病情，減少發作機會。 溫馨提示： 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:魏虹森執業醫師全科醫生/種植修復醫生畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科…
简介:胡幫祥副主任醫師30餘年臨床經驗。擅長項目：擅長判斷及處理內科、急診內科常見病、多發病;擅長對循環系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病及危重急診病人如心梗、急腹症、腦梗、腦出血、急性中毒病人處理等。
简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介：畢業於湖南中醫藥大學，學士學位，臨床工作三十餘年，曾在廣州中醫…
简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
小腿靜脈曲張係一種常見嘅血管問題，好多人都會遇到，尤其係長時間站立或坐著嘅人。咁究竟咩原因會導致小腿靜脈曲張呢？等我哋一齊來瞭解下。1.遺傳因素如果你嘅家族入面有人有靜脈曲張，咁你嘅發病風險會高啲。遺…
靜脈曲張係一種常見嘅血管問題，尤其係長期站立或久坐嘅人士更容易出現。如果能夠及早發現靜脈曲張嘅前兆，就可以及時治療，避免病情惡化。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，以下幾種症狀可能係靜脈曲張嘅早期信號，大…
下肢靜脈曲張係一種常見嘅血管疾病，主要由於靜脈瓣膜功能受損，導致血液迴流不暢，令靜脈擴張同扭曲。症狀通常包括腿部腫脹、疼痛、沉重感，嚴重時甚至會出現皮膚變色或潰瘍。如果不及時治療，可能會導致更深層次嘅…
靜脈曲張係一種常見嘅血管問題，尤其常見於需要長時間站立或久坐嘅人士。如果能夠及早發現靜脈曲張前兆，並及時接受治療，就可以避免病情惡化。深圳博愛曙光醫院外科提醒大家，要特別留意以下幾種靜脈曲張前兆，以便…
靜脈曲張早期可能冇明顯症狀，但若放任不管，可能會逐漸惡化，引發疼痛或皮膚問題。及早發現同治療輕微靜脈曲張，可以有效控制病情。深圳博愛曙光醫院外科團隊提醒大家，輕微階段嘅靜脈曲張可以通過以下方法改善，避…
下肢靜脈曲張係一種常見嘅血管疾病，多數發生喺久站或久坐嘅人士身上。當靜脈瓣膜功能受損，血液迴流唔暢順，就會導致靜脈擴張、扭曲，甚至出現疼痛、腫脹等症狀。如果情況嚴重，醫生可能會建議進行下肢靜脈曲張手術…
