每日都頭痛真係好睏擾!好多人以為飲杯咖啡或者食粒止痛藥就得,但其實長期頭痛可能係身體發出嘅警號。究竟每日頭痛背後隱藏住乜嘢原因?等我哋一齊瞭解下。 最常見嘅每日頭痛原因包括緊張性頭痛、偏頭痛同藥物過度使用性頭痛。緊張性頭痛通常係因為壓力大、姿勢唔好或者頸部肌肉緊張引起,痛感好似有條橡筋勒住個頭咁。偏頭痛就唔同,除咗頭痛仲可能伴隨住嘔心、怕光怕聲等症狀,女性發病率比男性高。其他可能嘅原因仲有: - 睡眠不足或者睡眠質素差 - 長期使用電子產品導致眼睛疲勞 - 血壓異常(過高或過低) - 鼻竇炎或者過敏 - 顳下頜關節問題 咩情況下要特別注意?如果頭痛伴隨以下症狀,一定要盡快睇醫生: - 突然劇烈頭痛(好似雷劈咁) - 發燒、頸部僵硬 - 視力模糊或者說話困難 - 手腳無力或者麻痺 - 頭痛程度越來越嚴重 深圳博愛曙光醫院內科醫生提醒,長期每日頭痛唔應該忽視,建議做詳細檢查找出原因。醫院採用先進診斷設備,可以準確判斷頭痛類型,制定個人化治療方案。 預防每日頭痛,可以從生活習慣入手: 1. 保持規律作息,確保充足睡眠 2. 適量運動,放鬆頸肩肌肉 3. 注意飲食,避免過量咖啡因 4. 調整工作姿勢,定時休息 5. 學習減壓技巧,如深呼吸、冥想 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
頭痛係好多人都有嘅經歷,但唔同部位嘅頭痛可能代表住唔同嘅問題。瞭解頭痛部位同成因,對及時就醫同選擇正確治療方法好重要。深圳博愛曙光醫院內科醫生提醒,如果頭痛持續或者伴隨其他症狀,應該盡快求醫。頭頂痛頭…
左腦痛係一種常見嘅不適症狀,可能由多種原因引起,從輕微嘅疲勞到嚴重嘅健康問題都有可能。如果你經常感到左腦痛,瞭解其背後嘅原因同埋適當嘅處理方法非常重要。1.偏頭痛偏頭痛係左腦痛最常見嘅原因之一,通常表…
偏頭痛係一種常見嘅神經系統疾病,唔少人都經歷過突如其來嘅劇烈頭痛,甚至伴隨噁心、嘔吐同對光敏感等症狀。咁究竟偏頭痛會痛幾日呢?其實每個人嘅情況唔同,但一般來講,未經治療嘅偏頭痛發作可能持續4至72小時…
偏頭痛係一種常見嘅神經血管性頭痛,發作起來真係"痛到阿媽都唔認得"。深圳博愛曙光醫院內科專家提醒,偏頭痛唔係普通頭痛,佢通常伴隨住噁心、嘔吐或對光線同聲音敏感。如果你成日遇到呢種情況,就要儘早睇醫生啦…
偏頭痛係一種常見嘅神經系統疾病,好多人都試過頭痛,但唔係所有頭痛都係偏頭痛。咁點樣知道自己係咪偏頭痛呢?深圳博愛曙光醫院內科專家為你解答。偏頭痛最典型嘅症狀係一側頭部出現搏動性疼痛,通常會持續4到72…
頭痛係好多人都會遇到嘅問題,但突然發作嘅頭痛可能暗藏健康危機。深圳博愛曙光醫院內科專家提醒,突然頭痛可能係身體發出嘅警號,唔好掉以輕心。常見嘅突然頭痛原因包括:1.緊張性頭痛:工作壓力大、情緒緊張時最…