痔瘡係一種常見嘅外科問題，通常因長時間久坐、便祕或用力排便而引起。唔少人會問：「點樣先可以令痔瘡變細？」其實，通過適當嘅護理同生活習慣調整，可以有效緩解症狀。 1. 改善飲食習慣 高纖維飲食有助預防便祕，減少排便時嘅壓力。建議多食蔬菜、水果、全穀類食物，同時飲足夠嘅水。避免辛辣刺激食物，以免加重痔瘡不適。2. 保持規律運動 久坐會令肛門壓力增加，適量運動（如散步、瑜伽）可以促進血液循環，幫助減輕症狀。 3. 溫水坐浴 每日用溫水浸泡臀部10-15分鐘，可以促進血液循環，緩解腫脹同疼痛。 4. 避免用力排便 用力排便會加重痔瘡，建議養成定時排便習慣，唔好忍便。 如果症狀嚴重（如持續出血、劇痛），建議及時求醫。深圳博愛曙光醫院外科擁有專業團隊，提供微創治療等先進方案，幫助患者擺脫痔瘡困擾。 醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年，多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…
简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
简介:李雪梅曾在湘雅醫院、湖南中醫藥大學附屬第二醫院等皮膚專科醫院進修，從事皮膚科臨床工作10餘年，對各種常見皮膚病的治療擁有獨到的造詣。對皮膚科病理研究苦心孤詣，擅長使用獨特的辦法治療各種病理。擅長項目：…
简介:付明建曾任廣東省醫學美容學會皮膚美容專業委員會委員曾任廣東省醫學美容學會抗衰老專業委員會委員曾任廣東省整形美容協會皮膚美容分會委員會委員曾任亞洲醫學美容學會激光美容分會委員曾任深圳市疾病控制中心專家庫…
简介:余建軍對地方病、多發病、常見病、流傳病、急危重病、普內疾病等診療與搶救積累了相當的臨床經驗。
简介:王淑艷在內科常見病、多發病的診治方面積累了較豐富的臨床經驗，尤其擅長呼吸內科疾病的診斷和治療，包括反覆喘息、慢性咳嗽、反覆流涕鼻塞、反覆肺炎、支氣管哮喘等呼吸系統疾病的診治。
包皮過長或包莖唔單止影響日常生活，仲可能引發炎症、感染等問題。包皮微創手術系目前解決呢類問題嘅主流方式，傷口小、恢復快，深受男性患者嘅歡迎。傳統嘅包皮手術創傷較大，術後疼痛明顯，而微創手術採用先進嘅技…
好多男性朋友細個嘅時候冇割包皮，長大之後先發現包皮過長或者包莖嘅問題，不禁會問：“長大咗仲可以割包皮嗎？”其實，成年男性一樣可以做包皮手術，冇年齡限制嘅，關鍵系睇個人嘅健康狀況同實際需求。包皮過長或者…
前列腺問題係唔少中老年男性嘅困擾，尤其係前列腺增生嘅情況。而家醫學技術進步，前列腺微創手術已經成為主流治療方法，創傷小、恢復快。但係，好多人都關心嘅係：呢種手術嘅費用到底要幾多錢？前列腺微創手術嘅費用…
前列腺問題係唔少男士嘅隱憂，尤其係中老年男性。如果出現排尿困難、夜尿頻繁或者下腹不適等症狀，就可能需要做前列腺檢查。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒大家，及早檢查同治療可以有效預防嚴重嘅前列腺疾病。前列腺…
包皮環切手術系一種常見嘅外科手術，主要用於解決包皮過長或包莖等問題。雖然手術過程唔複雜，但術後嘅恢復非常重要，直接影響最終嘅效果。喺深圳博愛曙光醫院，外科醫生會爲患者提供專業嘅術後指導，確保恢復順利。…
割包皮係一個常見嘅外科手術，雖然技術成熟，但係術前嘅準備同注意事項對於手術嘅順利同術後恢復都非常重要。如果你或者你嘅小朋友準備喺深圳博愛曙光醫院進行割包皮手術，以下嘅幾點注意事項一定要記低。首先，術前…
