唔少人食完嘢之後，會出現皮膚痕癢、肚痛、噁心甚至呼吸困難嘅情況，可能係因爲食物敏感！但係點樣先知自己係對邊種食物敏感？深圳博愛曙光醫院體檢科專家爲你解答。 食物敏感同食物不耐受有咩分別？ 食物敏感通常係免疫系統反應，症狀可能好快出現，例如皮膚紅腫、喉嚨腫脹等，嚴重時仲會引致過敏性休克。而食物不耐受就唔涉及免疫系統，多數係消化問題，例如飲牛奶後肚瀉。如果你發現自己多次食完某類食物後都有唔舒服，就要留意係咪食物敏感。點樣知道自己對邊種食物敏感？ 1. 記錄飲食日記：每次食完嘢後，記低食物種類同身體反應，睇下有無規律。 2. 排除法：暫停懷疑導致敏感嘅食物2-4星期，睇下症狀有無改善。 3. 專業檢測：深圳博愛曙光醫院提供食物敏感測試，包括血液檢測同皮膚點刺測試，可以準確搵出致敏原。 食物敏感要點處理？ - 避免食用致敏食物係最有效嘅方法。 - 如果誤食並出現輕微敏感，可以服用抗組織胺藥物緩解。 - 如果出現嚴重過敏反應（如呼吸困難），應立即求醫。 深圳博愛曙光醫院體檢科配備先進檢測設備，由經驗豐富嘅醫生團隊爲你提供專業食物敏感評估同健康建議。及早發現食物敏感，可以避免日後更大嘅健康風險。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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