關節炎係一種常見嘅關節疾病，好多人都以爲只有老人家先會有關節炎，但事實上，後生仔女都有可能中招。關節炎嘅症狀因人而異，但通常都會有以下幾種表現。 關節痛系最明顯嘅症狀之一，尤其系喺早晨起身或者休息之後，關節會特別僵硬同痛，活動一段時間之後先會慢慢好轉。關節炎患者仲會感覺到關節腫脹，睇落去會比平時大咗一啲，摸落去可能有啲暖暖嘅感覺。另一個常見症狀系關節活動受限，患者可能會發現原先好容易做到嘅動作，而家做起身有啲困難。比如行樓梯、擰樽蓋呢啲日常動作，都可能因爲關節痛而變得喫力。嚴重嘅情況下，關節仲可能會變形，特別系手指關節同膝關節。 深圳博愛曙光醫院中醫科專家指出，關節炎分爲不同類型，症狀亦有啲差異。風溼性關節炎多數會對稱性發作，即系兩邊嘅關節同時痛；而骨關節炎就多數影響負重關節，比如膝關節同髖關節。中醫認爲，關節炎同"風寒溼邪"侵襲有關，治療上會注重調理氣血、祛風除溼。 如果你發現關節痛持續兩星期以上，尤其系伴隨住晨僵（朝早關節僵硬超過30分鐘）、關節紅腫熱痛等症狀，就建議儘快求醫。深圳博愛曙光醫院中醫科採用傳統中醫配合現代診療技術，爲患者提供個性化治療方案，幫助緩解關節痛楚同改善生活質量。 預防關節炎都好重要，平時要注意保持適量運動，控制體重，避免關節過度勞損。飲食方面可以多食啲富含Omega-3脂肪酸嘅食物，比如深海魚，對關節健康有益。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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