關節炎係一種常見嘅慢性疾病,尤其係中老年人更容易受到困擾。但係,好多人都唔知點樣判斷自己係咪有關節炎,等症狀嚴重時先至求醫,可能已經錯過咗最佳治療時機。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒,如果出現以下三大徵兆,就要提高警惕,及早檢查同治療。 1. 關節疼痛,尤其係晨起僵硬 關節炎最明顯嘅症狀就係關節疼痛,尤其係喺早晨起身時,關節會感覺僵硬,活動後先至慢慢緩解。如果呢種情況持續超過30分鐘,甚至伴隨腫脹、發熱,好可能係類風濕性關節炎嘅徵兆。中醫認為,呢類症狀多數同「風寒濕邪」入侵有關,需要及早調理,避免病情惡化。2. 關節變形,活動受限 隨住病情發展,關節可能會出現變形,例如手指關節腫大、膝蓋變形等。患者仲會發現關節活動範圍減少,例如蹲低起身困難,或者難以握緊拳頭。深圳博愛曙光醫院中醫科指出,呢類情況多數係骨關節炎嘅表現,中醫可以通過針灸、推拿同中藥調理,幫助舒緩疼痛同改善關節功能。 3. 天氣變化時症狀加重 好多關節炎患者都會發現,每逢落雨或者轉天氣,關節就會特別痛。中醫稱之為「痹症」,認為係身體受寒濕影響,氣血運行不暢所致。如果呢種情況反覆出現,建議及早到專業中醫科就診,制定個性化治療方案。 點樣預防同治療關節炎? 中醫強調「治未病」,即係喺病症未嚴重時及早調理。平時可以注意保暖,避免關節受寒,適量運動增強肌肉力量。如果已經出現關節不適,可以考慮中醫治療,例如艾灸、拔罐或者中藥外敷,幫助疏通經絡、驅散寒濕。 深圳博愛曙光醫院設有專業中醫科,由經驗豐富嘅中醫師團隊為患者提供個性化診療方案。醫院仲開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳居民就醫。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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