關節炎係一種常見嘅慢性疾病，尤其係中老年人更容易受到困擾。但係，好多人都唔知點樣判斷自己係咪有關節炎，等症狀嚴重時先至求醫，可能已經錯過咗最佳治療時機。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，如果出現以下三大徵兆，就要提高警惕，及早檢查同治療。 1. 關節疼痛，尤其係晨起僵硬 關節炎最明顯嘅症狀就係關節疼痛，尤其係喺早晨起身時，關節會感覺僵硬，活動後先至慢慢緩解。如果呢種情況持續超過30分鐘，甚至伴隨腫脹、發熱，好可能係類風濕性關節炎嘅徵兆。中醫認為，呢類症狀多數同「風寒濕邪」入侵有關，需要及早調理，避免病情惡化。2. 關節變形，活動受限 隨住病情發展，關節可能會出現變形，例如手指關節腫大、膝蓋變形等。患者仲會發現關節活動範圍減少，例如蹲低起身困難，或者難以握緊拳頭。深圳博愛曙光醫院中醫科指出，呢類情況多數係骨關節炎嘅表現，中醫可以通過針灸、推拿同中藥調理，幫助舒緩疼痛同改善關節功能。 3. 天氣變化時症狀加重 好多關節炎患者都會發現，每逢落雨或者轉天氣，關節就會特別痛。中醫稱之為「痹症」，認為係身體受寒濕影響，氣血運行不暢所致。如果呢種情況反覆出現，建議及早到專業中醫科就診，制定個性化治療方案。 點樣預防同治療關節炎？ 中醫強調「治未病」，即係喺病症未嚴重時及早調理。平時可以注意保暖，避免關節受寒，適量運動增強肌肉力量。如果已經出現關節不適，可以考慮中醫治療，例如艾灸、拔罐或者中藥外敷，幫助疏通經絡、驅散寒濕。 深圳博愛曙光醫院設有專業中醫科，由經驗豐富嘅中醫師團隊為患者提供個性化診療方案。醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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