關節炎係一種常見嘅疾病，尤其係中老年人容易受到影響。但好多人都唔知點樣判斷自己係咪有關節炎，甚至將關節痛誤以為只係普通嘅勞累。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒大家，如果出現以下症狀，可能係關節炎嘅徵兆，建議及早檢查同治療。 1. 關節疼痛同僵硬 最明顯嘅症狀就係關節疼痛，尤其係晨起或者長時間保持一個姿勢後，關節會變得僵硬，活動後稍有好轉。如果呢種情況持續超過兩星期，就要警惕係關節炎嘅可能。2. 關節腫脹同發熱 如果關節部位出現紅腫、觸摸時有發熱感，可能係炎症反應。中醫認為，呢種情況多數同氣血瘀滯或者風濕寒邪入侵有關，需要及時調理。 3. 活動受限或者出現異響 關節炎患者喺活動時可能會感覺到關節卡住，甚至伴隨“咔咔”聲。中醫認為，呢種情況同肝腎虧虛或者筋骨失養有關，需要針對性治療。 4. 天冷或潮濕時症狀加重 好多關節炎患者會發現，天氣轉涼或者潮濕時，疼痛會更明顯。中醫稱之為“痹症”，認為係寒濕邪氣滯留關節所致，可以通過針灸、拔罐等中醫療法改善。 點樣預防關節炎？ 深圳博愛曙光醫院中醫科建議，平時要注意保暖，避免寒濕侵襲；適量運動，保持關節靈活；飲食上可以多食補肝腎嘅食物，例如黑豆、核桃等。如果已經出現關節不適，可以考慮中藥調理或者針灸治療，幫助疏通經絡，緩解症狀。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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拔罐係一種傳統中醫療法，利用負壓原理將罐吸附喺皮膚表面，促進血液循環，幫助身體排毒同放鬆肌肉。近年嚟，唔少香港人都會選擇拔罐嚟改善疲勞、肩頸痛或者感冒等問題。咁究竟香港拔罐幾錢？收費又會受咩因素影響？…
