頸椎病係現代人常見嘅健康問題,尤其係長期低頭用手機、坐辦公室嘅人更容易中招。如果你成日覺得頸部痠痛、僵硬,甚至手腳麻痹,就可能係頸椎病嘅信號。 頸椎病常見症狀1. 頸部疼痛同僵硬:呢個係最明顯嘅症狀,特別係朝早起身或者長時間保持一個姿勢之後。 2. 頭痛頭暈:頸椎問題可能影響血液循環,引致頭痛或者頭暈。 3. 手部麻痹無力:當頸椎壓迫神經時,可能會出現手指麻痹、無力嘅感覺。 4. 耳鳴眼花:部分患者會出現耳鳴、視力模糊等症狀。 深圳博愛曙光醫院中醫科醫師提醒,如果呢啲症狀持續超過兩星期,建議盡快求醫檢查。 自我檢查方法 1. 試下轉動頸部,睇下有冇明顯嘅疼痛或者活動受限。 2. 輕輕按壓頸部兩側,檢查有冇明顯痛點。 3. 觀察自己平時係咪經常要"託住"個頭先覺得舒服。 中醫治療頸椎病 中醫認為頸椎病同"經絡不通"、"氣血瘀滯"有關。深圳博愛曙光醫院中醫科採用針灸、推拿、中藥等多種方法治療: - 針灸療法:通過刺激特定穴位,疏通經絡,緩解疼痛。 - 中藥調理:根據個人體質開具活血化瘀、祛風除濕嘅中藥。 - 推拿復位:專業醫師會用柔和手法幫助糾正錯位嘅頸椎。 及早治療可以避免病情惡化,如果拖得太耐,可能會導致更嚴重嘅神經損傷。 平時要注意保持正確姿勢,避免長時間低頭,適當做頸部運動。如果症狀持續或者加重,建議到專業醫療機構檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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