頸椎病是都市人常見的健康問題，尤其係長期低頭用電腦、玩手機嘅人羣更容易中招。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，及早發現頸椎病的早期症狀並採取幹預措施，可以有效避免病情惡化。以下係幾種常見嘅早期症狀，大家要特別留意。 1. 頸肩痠痛 最常見嘅症狀就係頸肩部位出現痠痛感，尤其係長時間保持一個姿勢後，痠痛會更加明顯。初期可能只係輕微不適，但忽略嘅話會逐漸加重，甚至影響日常生活。中醫認爲，頸肩痠痛多與氣血不通有關，通過鍼灸、推拿等方法可以有效緩解。2. 頭暈頭痛 如果你經常感到頭暈，尤其係轉頭或低頭時加重，可能係頸椎病嘅信號。頸椎病變會影響腦部供血，導致頭暈、頭痛甚至耳鳴。中醫調理會從改善血液循環入手，配閤中藥調理，效果顯著。 3. 手臂或手指麻木 頸椎神經受壓時，可能會引起手臂、手指嘅麻木或刺痛感。如果呢種情況頻繁出現，建議儘快就醫，避免神經損傷加重。深圳博愛曙光醫院中醫科採用個性化治療方案，結合推拿、拔罐等方法，幫助患者緩解神經壓迫症狀。 4. 頸部僵硬，活動受限 早晨起牀時覺得頸部特別僵硬，轉動困難？呢個可能係頸椎病早期表現。長期唔理會，可能導致頸椎退化加速。中醫推薦通過穴位按摩+熱敷來放鬆肌肉，改善頸部靈活度。 點樣預防頸椎病？ - 避免長時間低頭，每隔1小時起身活動頸部 - 保持正確坐姿，避免駝背 - 適度做頸部伸展運動 - 注意頸部保暖，避免受寒 深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，如果出現上述症狀，建議儘早檢查。醫院提供專業嘅中醫理療+個性化調理方案，幫助患者改善頸椎健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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肩周炎（又稱五十肩）係一種常見嘅肩關節問題，主要表現為肩部疼痛、活動受限，尤其係夜晚痛感會加重。呢種病痛好影響日常生活，例如梳頭、穿衣、拎嘢都會變得困難。如果你有類似症狀，可以參考以下中醫緩解方法，幫…
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肩周炎係一種常見嘅肩關節問題，好多人都會問：「點先至知道自己係咪有肩周炎？」其實，肩周炎有幾個典型症狀，大家可以自己初步判斷下。首先，肩周炎最明顯嘅症狀係肩部疼痛。呢種痛通常係慢慢開始嘅，初期可能只係…
