肩頸痛係香港都市人常見嘅問題，尤其係長時間對住電腦、手機，或者工作壓力大嘅人士。唔少人一開始會自己搽藥膏或者按摩，但係如果痛症持續，就應該及時求醫。咁肩頸痛究竟應該睇邊科呢？中醫科係一個非常有效嘅選擇。 點解選擇中醫治療肩頸痛？ 中醫認為，肩頸痛多數同「氣血不暢」、「經絡阻塞」有關，可能係因為長期勞損、受寒或者姿勢不良導致。中醫治療唔單止可以緩解痛症，仲可以從根本調理身體，改善氣血循環。常見嘅治療方法包括針灸、推拿、拔罐同中藥調理，呢啲方法都係安全且副作用少，適合長期受肩頸痛困擾嘅人士。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅中醫師團隊，擅長治療各種肩頸痛問題。醫師會根據每位患者嘅具體情況，制定個性化嘅治療方案。例如，針灸可以刺激穴位，舒緩肌肉緊張；推拿則可以鬆解粘連嘅軟組織，改善血液循環。如果係寒濕型痛症，醫師可能會配合拔罐或者艾灸，驅散寒氣，效果更佳。 日常點預防肩頸痛？ 除咗治療，日常嘅護理都好重要。建議避免長時間保持同一姿勢，每隔一個鐘起身活動一下。平時可以多做頸部伸展運動，注意保暖，尤其係冷氣環境下。如果已經出現肩頸痛，應該及早求醫，避免病情加重。 深圳博愛曙光醫院除咗提供專業嘅中醫治療，仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港患者就診。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。 如果你正受肩頸痛困擾，不妨考慮中醫治療，從根本改善問題，重拾健康生活！
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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