好多女性都會遇到月經週期長嘅問題,有人可能覺得「遲幾日無所謂」,但其實週期過長可能係身體發出嘅警訊。正常月經週期一般係21至35日,如果經常超過35日,甚至幾個月先來一次,就應該要重視啦! 月經週期長嘅常見原因 1. 荷爾蒙失調:多囊卵巢綜合症(PCOS)、甲狀腺功能異常等都會影響月經週期。 2. 壓力過大:長期壓力會幹擾荷爾蒙分泌,導致月經推遲。 3. 過度減肥或運動:體脂過低或劇烈運動都可能令月經紊亂。 4. 其他疾病:如子宮內膜異位症、卵巢早衰等亦可能影響月經週期。幾時需要做檢查? 如果月經週期長期不規律,或者伴隨以下症狀,建議盡快就醫: - 經血量異常多或少 - 嚴重經痛 - 非經期出血 - 體重突然變化 深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅婦科檢查,包括荷爾蒙檢測、超聲波檢查等,幫助女性瞭解月經不調嘅原因。我哋嘅醫生會根據個人情況制定合適嘅檢查方案,確保健康問題及早發現同處理。 點樣調理月經週期? 1. 保持規律作息:減少熬夜,幫助荷爾蒙平衡。 2. 均衡飲食:避免過度節食,攝取足夠營養。 3. 適量運動:但避免過度劇烈運動。 4. 定期檢查:尤其係長期月經不規律嘅女性,應定期做婦科檢查。 月經週期長可能係身體嘅警訊,唔好忽略! 如果發現問題,建議盡早去醫院檢查,避免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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