腎臟發炎係一種常見嘅泌尿系統疾病，如果唔及時治療，可能會對腎功能造成永久性損害。咁點樣知道自己係咪有腎臟發炎呢？深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，可以從以下幾個方面進行初步判斷。 常見症狀1. 腰痛 腎臟發炎最明顯嘅症狀之一就係腰痛，通常集中喺腰部兩側，痛感可能會隨住活動或按壓而加劇。如果你發現自己無緣無故出現腰痛，尤其係伴隨其他異常症狀，建議盡快就醫。 2. 小便異常 如果你小便時有灼熱感、尿頻、尿急，或者尿液顏色變深、出現血尿，呢啲都係腎臟可能有問題嘅信號。健康嘅尿液應該係淡黃色且清澈，如果長時間出現異常，就要警惕腎臟健康。 3. 發燒、發冷 腎臟發炎可能引起全身性症狀，例如發燒、發冷，甚至伴隨噁心、嘔吐。呢啲症狀容易同感冒混淆，但如果持續不退，就要考慮係咪泌尿系統感染導致。 高風險人羣要特別注意 深圳博愛曙光醫院體檢科醫生指出，以下幾類人羣更容易出現腎臟發炎： - 女性：由於生理結構原因，女性更容易出現尿路感染，若未及時治療，可能蔓延至腎臟。 - 長期飲水不足人士：水分攝入不足會降低尿液排出量，增加細菌滋生嘅機會。 - 免疫力較低者：如糖尿病、長期服用免疫抑制劑嘅患者，抵抗力較弱，容易感染。 點樣預防腎臟發炎？ 1. 多飲水 每日飲足夠嘅水（約1.5-2升），可以幫助沖走泌尿系統嘅細菌，減少感染風險。 2. 唔好忍尿 長時間忍尿會令細菌滋生，增加感染機會，有尿意時應盡快去廁所。 3. 注意個人衛生 特別係女性，如廁後應由前往後擦拭，避免細菌進入尿道。 如果懷疑自己腎臟發炎，最好盡早去醫院檢查。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅泌尿系統檢查服務，幫助你及早發現問題，並制定合適嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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