肩周炎係一種常見嘅肩關節問題,尤其係中老年人最容易中招。如果你喺內地生活,突然發現肩膀又痛又僵硬,連舉手梳頭、著衫都困難,可能就係肩周炎作怪。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒大家,呢個病早期治療好重要,拖得耐可能會令關節活動能力永久受損。 中醫認為肩周炎同「氣血不通」有關,通常會用針灸、推拿同中藥配合治療。針灸可以刺激穴位,幫助消炎止痛;推拿就鬆解粘連嘅軟組織,慢慢恢復關節活動度。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅醫師經驗豐富,會根據病人嘅情況制定個人化方案,效果唔錯。除咗專業治療,日常都要注意護理。避免拎重物,睡覺時唔好壓住患側,平時可以做啲輕柔嘅伸展運動。如果痛得厲害,可以用熱敷舒緩,但千祈唔好亂咁按摩,以免加重炎症。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。有需要嘅朋友可以提前預約,專業中醫團隊幫你解決肩周炎煩惱。
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
肩周炎(俗稱「五十肩」)係一種常見嘅肩關節疾病,多數發生喺50歲左右嘅人身上,主要症狀包括肩部疼痛、僵硬同活動受限。好多患者都會問:「肩周炎可以治癒嗎?」其實,只要及早治療同配合適當嘅康復鍛煉,大多數…
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肩周炎係一種常見嘅肩關節問題,好多人都會問:「肩周炎多久才能纔能好?」其實恢復時間因人而異,通常需要幾個月至一年不等。中醫治療可以幫助緩解症狀,加快復原速度。肩周炎嘅恢復時間肩周炎一般分為三個階段:疼…
肩周炎係一種常見嘅肩關節問題,好多人都會問:「點先至知道自己係咪有肩周炎?」其實,肩周炎有幾個典型症狀,大家可以自己初步判斷下。首先,肩周炎最明顯嘅症狀係肩部疼痛。呢種痛通常係慢慢開始嘅,初期可能只係…
椎間盤突出係一種常見嘅脊椎問題,好多人都會因為長期姿勢不良、過度勞累或者意外受傷而導致。判斷椎間盤突出嘅嚴重程度好重要,因為唔同程度嘅問題需要唔同嘅治療方法。點樣判斷椎間盤突出嘅嚴重程度?1.輕度突出…
腰間盤突出係一種常見嘅脊椎問題,多數因為長期姿勢不良、用力不當或者老化引起。當腰椎間嘅軟骨組織突出,壓住神經線,就會引致腰痛、腳痺甚至無力。及早治療好重要,如果唔係可能會影響日常生活同工作。中醫點樣醫…