夜晚牙痛特別難頂?好多人都試過呢種情況,明明日頭無乜事,一到夜晚躺低瞓覺,牙齒就開始隱隱作痛,甚至痛到瞓唔着。其實呢個現象同人體嘅生理變化同口腔問題有密切關係。 1. 夜晚血液循環加快 當你躺低休息時,頭部嘅血液循環會比平時更加活躍,尤其係牙齦同牙齒周圍嘅血管充血,壓力增加,令到發炎或者受損嘅牙神經更容易受到刺激。如果本身有蛀牙、牙齦炎或者牙髓炎,夜晚痛感就會更加明顯。2. 注意力集中,痛感放大 日頭工作或活動時,大腦會分散注意力,對疼痛嘅感知冇咁強烈。但夜晚環境安靜,身體放鬆,大腦會更專注於不舒服嘅感覺,令牙痛顯得更加嚴重。 3. 夜間磨牙或咬合問題 部分人會有夜間磨牙(bruxism)嘅習慣,或者因為牙齒排列唔齊導致咬合壓力不均,夜晚不自覺用力咬合,增加牙齒磨損同牙周組織嘅負擔,從而引發疼痛。 點樣緩解夜晚牙痛? - 臨時止痛:可以用冰敷或者含一口凍水,暫時減輕牙齦腫痛。 - 保持口腔清潔:夜晚刷牙時要特別注意,用軟毛牙刷輕力清潔,避免刺激發炎部位。 - 避免刺激食物:睡前唔好食太熱、太凍或者太甜嘅嘢,減少對牙齒嘅刺激。 - 及時睇牙醫:如果夜晚牙痛頻繁發生,可能係蛀牙、牙髓炎或者牙周病嘅信號,建議盡快去專業口腔科檢查。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊,配備先進嘅診療設備,可以為患者提供全面嘅牙齒檢查同治療。如果夜晚牙痛影響生活,建議儘早預約專業醫生,避免問題惡化。 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳同胞就診。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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