牙齒敏感係一個好常見嘅問題，唔少人飲凍嘢或者食甜食嗰陣，牙齒會突然痠痛。如果你都有呢個困擾，可能係因為牙齒表面嘅保護層受到損傷。牙齒敏感通常係由於牙釉質磨損或者牙齦退縮，令到牙本質外露，當受到冷熱刺激嗰陣就會產生不適感。 牙齒敏感嘅常見原因1. 刷牙太大力：用硬毛牙刷或者刷牙太大力，會磨蝕牙釉質同埋令牙齦退縮，暴露出牙本質。 2. 經常食酸性食物：汽水、檸檬、醋等酸性食物會軟化牙釉質，長期食用會加速牙齒損耗。 3. 磨牙習慣：夜晚無意識磨牙會令牙齒表面磨損，增加敏感風險。 4. 牙周病：牙齦發炎或者牙周病會導致牙齦退縮，牙根外露，變得更加敏感。 點樣預防同改善牙齒敏感？ - 改用軟毛牙刷同溫和刷牙：避免橫向大力刷，改用巴氏刷牙法，輕輕打圈清潔牙齒。 - 減少酸性食物攝入：如果牙齒已經敏感，最好少飲凍嘢同酸性飲品。 - 使用抗敏感牙膏：含有硝酸鉀或者氟化物嘅牙膏可以幫助封閉牙本質小管，減輕敏感症狀。 - 戴牙膠保護：如果晚黑有磨牙習慣，可以考慮戴牙膠，減少牙齒磨損。 如果牙齒敏感情況持續冇改善，或者伴隨牙痛、牙齦腫脹，建議盡快搵專業牙醫檢查，睇嚇係咪有蛀牙、牙周病或者其他口腔問題。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業牙齒檢查同治療，幫你搵出敏感嘅根源，並提供適合嘅解決方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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