靜脈曲張早期可能冇明顯症狀，但若放任不管，可能會逐漸惡化，引發疼痛或皮膚問題。及早發現同治療輕微靜脈曲張，可以有效控制病情。深圳博愛曙光醫院外科團隊提醒大家，輕微階段嘅靜脈曲張可以通過以下方法改善，避免問題加重。 1. 改變生活習慣 長時間站立或久坐，會令腿部靜脈承受額外壓力，容易加重靜脈曲張。建議每30-45分鐘起身活動一下，促進血液循環。另外，控制體重、避免穿着過緊嘅褲或襪，都可以減輕靜脈負擔。2. 穿着醫用彈力襪 醫用彈力襪能提供適當壓力，幫助靜脈血液迴流，減少靜脈曲張惡化嘅可能。選擇合適壓力級別嘅彈力襪，並正確穿着，效果更理想。深圳博愛曙光醫院外科醫師可以評估患者情況，推薦合適嘅彈力襪。 3. 適度運動 散步、遊泳、踩單車等低衝擊運動，可以促進腿部血液循環，加強小腿肌肉力量，幫助血液迴流至心臟，減輕靜脈曲張症狀。避免劇烈運動或舉重，以免增加靜脈壓力。 4. 微創治療 如果症狀輕微但持續加重，可能需要醫療介入。現代微創技術，如激光或射頻消融，創傷小、恢復快，適合早期靜脈曲張患者。深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富經驗，可根據患者情況制定個性化治療方案。 5. 定期檢查 即使症狀輕微，都建議定期檢查，評估靜脈健康狀況，防止病情惡化。 輕微靜脈曲張雖然唔會立即威脅健康，但唔好輕視。及早採取適當措施，可以避免更嚴重嘅靜脈問題。如果懷疑自己有靜脈曲張，建議到專業醫院進行評估。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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