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臉上嘅痘痘點解消唔到?皮膚科醫生話你知 發布時間 : 2025年10月12日 閱讀量 : 10086

痘痘問題困擾咗好多人,尤其係青春期過後,痘痘依然反反覆覆,甚至留低痘印,真係令人好頭痛。如果你發現自己臉上嘅痘痘消唔到,可能係因為以下幾個原因,深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生同大家分享一啲專業建議。  

1. 清潔不當  
痘痘嘅形成同油脂分泌過多、毛孔堵塞有關。如果清潔唔夠徹底,或者用咗唔適合自己膚質嘅洗面產品,就會加重痘痘問題。建議選擇溫和嘅潔面產品,早晚各洗一次面,避免過度清潔導致皮膚屏障受損。  

臉上嘅痘痘點解消唔到?皮膚科醫生話你知

2. 飲食習慣影響  
高糖、高油、辛辣食物容易刺激皮脂腺分泌,令痘痘問題惡化。如果痘痘反覆出現,可以試下調整飲食,減少糖分同奶製品嘅攝入,多食蔬菜同水果,幫助皮膚恢復健康。  

3. 壓力大、作息不規律  
長期熬夜、壓力大都會影響荷爾蒙分泌,刺激皮脂腺增生,令痘痘更難消退。保持規律作息、適當運動同放鬆心情,對改善痘痘問題都有幫助。  

4. 錯誤護膚或用手擠痘痘  
好多人都會忍唔住用手擠痘痘,但呢個行為會令細菌感染加深,甚至留低痘印同痘坑。正確嘅做法係使用專業嘅祛痘產品,或者去皮膚科就診,由醫生判斷是否需要藥物治療。  

5. 皮膚問題需要專業治療  
如果痘痘問題持續唔好轉,甚至越嚟越嚴重,可能係因為內分泌失調、細菌感染或者其他皮膚問題。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業嘅痘痘治療方案,包括藥物治療、光療等,幫助患者改善頑固痘痘問題。  

痘痘問題雖然常見,但每個人都可能有唔同嘅成因,建議及早尋求專業醫生嘅幫助,避免情況惡化。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便香港患者就診。  

地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)

*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。

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