青春期生痘痘係好多後生仔女都會遇到嘅問題，主要因為荷爾蒙變化令皮脂分泌過多，毛孔堵塞而形成痘痘。雖然痘痘唔算係大病，但處理不當可能會留低疤痕，甚至影響自信心。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒大家，正確護理同及時治療先至係關鍵。 點解青春期特別易生痘痘？ 青春期時，體內雄性激素水平上升，刺激皮脂腺分泌過多油脂。當油脂同死皮細胞混合，就會堵塞毛孔，形成粉刺。如果加上細菌感染，就會變成紅腫嘅痘痘。另外，壓力大、睡眠不足、飲食唔均衡都會加重痘痘問題。日常護理要注意啲乜？ 1. 溫和清潔：每日用溫和嘅潔面產品洗面兩次，避免過度清潔令皮膚變乾，反而刺激更多油脂分泌。 2. 避免擠痘痘：用手擠痘痘容易造成細菌感染，仲可能留低疤痕。如果真係要處理，建議去專業醫療機構由醫生幫手。 3. 保濕同防曬：就算係油性皮膚都要保濕，選擇清爽嘅保濕產品。防曬亦好重要，可以防止痘痘印加深。 幾時需要睇醫生？ 如果痘痘問題嚴重，例如有大面積發炎、結節或者囊腫，或者自己處理後情況冇改善，就應該去睇皮膚科醫生。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業嘅痘痘治療方案，包括藥物治療、光療等，幫助患者有效控制痘痘問題。 飲食同生活習慣都要調整 雖然話食辛辣食物唔會直接導致生痘痘，但高糖、高油嘅飲食習慣可能會加重情況。建議多食蔬菜水果，保持充足睡眠同適量運動，減輕壓力對皮膚嘅影響。 青春期生痘痘雖然常見，但唔使太過擔心。只要跟住正確方法護理，必要時尋求專業幫助，大多數人都可以改善問題。深圳博愛曙光醫院皮膚科團隊擁有豐富經驗，為患者提供個性化治療方案，幫助大家恢復健康肌膚。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
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