好多女士都想擁有豐滿嘅胸部，但係又唔想靠手術或者食藥嚟達到效果。其實，有啲自然嘅方法可以幫助改善胸部線條，等我哋一齊嚟睇嚇。 首先，運動係最安全同有效嘅方法之一。 針對胸部嘅運動，例如掌上壓、啞鈴推舉等，可以鍛煉胸大肌，令胸部睇落更挺實豐滿。建議每星期至少做3次，每次15-20分鐘，堅持幾個月就會見到效果。其次，均衡飲食都好重要。 蛋白質、健康脂肪同維生素E都有助於胸部組織發育。可以多食豆類、堅果、牛油果同深海魚類等食物。記住，盲目節食反而會令胸部變細，保持適當體重先係關鍵。 按摩亦係一個溫和嘅方法。 每日用溫暖嘅手輕輕按摩胸部5-10分鐘，可以促進血液循環，幫助營養吸收。按摩時可以用少量天然護膚油，但要注意力度適中，唔好太大力。 對於想快速見效嘅女士，深圳博愛曙光醫院美容科提供專業嘅非手術豐胸方案。我哋採用先進嘅儀器配合個性化治療，幫助女士們安全提升胸部曲線。醫生會根據每個人嘅具體情況制定方案，確保效果自然美觀。 要提醒大家嘅係，市面上有啲所謂「神奇豐胸產品」效果往往言過其實，甚至可能含有有害成分。選擇任何豐胸方法前，最好先諮詢專業醫生嘅意見。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
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简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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好多女仔都會為面上嘅脣毛煩惱，尤其係當脣毛明顯嘅時候，化妝都遮唔到，好影響自信。深圳博愛曙光醫院美容科嘅醫生表示，想永久去除脣毛，其實有幾種方法可以選擇，關鍵係要揀啱適合自己嘅方式。激光脫毛：效果較持…
