痘痘係唔少人都會遇到嘅皮膚問題，尤其係青春期或者壓力大嘅時候，面頰、額頭同下巴容易出現紅腫嘅痘痘。好多人都會諗，冰敷係咪可以幫助消痘痘？呢個方法究竟有冇科學根據？等我哋一齊睇下皮膚科醫生嘅專業意見。 首先，冰敷的確可以對痘痘起到一定嘅緩解作用。當你嘅痘痘紅腫、發炎時，冰敷可以幫助收縮血管，減少局部血液循環，從而緩解紅腫同痛感。特別係痘痘初期，冰敷可以幫你減輕不適感，但要注意，冰敷唔能夠徹底解決痘痘問題，佢只係一種輔助手段。正確嘅冰敷方法好重要。你可以用乾淨嘅毛巾包住冰塊，輕輕敷喺痘痘位置，每次大約5-10分鐘，每日重複2-3次。千祈唔好直接將冰塊貼喺皮膚上，咁可能會導致凍傷，反而令皮膚受損。另外，如果痘痘已經破損或者有膿液，就唔建議再冰敷，以免加重感染。 要真正改善痘痘問題，關鍵仲係要針對成因。痘痘通常同油脂分泌過多、毛孔堵塞、細菌感染同荷爾蒙變化有關。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生建議，如果痘痘問題嚴重，應該尋求專業治療，例如藥物、激光或者果酸煥膚等，由醫生根據個人情況制定治療方案。 總括嚟講，冰敷可以暫時緩解痘痘嘅紅腫不適，但唔能夠根治痘痘問題。如果想皮膚長期保持健康，最好結合專業皮膚護理同生活習慣調整，例如保持飲食均衡、避免熬夜同減少壓力。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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