夏天一到，好多人都會遇到腋下出汗多嘅問題，尤其係著淺色衫嗰陣，汗漬好明顯，令人尷尬。其實腋下出汗多唔一定係病，但如果影響到日常生活，就值得關注同解決。 今日就等外科醫生同大家分享一啲有效嘅方法。 1. 選擇合適嘅止汗產品 市面上有好多止汗劑同止汗噴霧，可以暫時減少出汗。建議選擇含有鋁鹽成分嘅產品，因為呢啲成分可以暫時堵塞汗腺，減少汗水分泌。不過要注意，唔好長期過度使用，否則可能會刺激皮膚。2. 保持清潔同乾爽 出汗多嘅時候，最好每日沖涼，特別係腋下部位，可以用抗菌沐浴露清洗，減少細菌滋生，避免異味。另外，著透氣嘅棉質或者速乾物料嘅衫，都可以幫助保持腋下乾爽。 3. 調整飲食習慣 辛辣、濃味或者高咖啡因嘅食物，可能會刺激汗腺分泌更多汗水。減少食呢類食物，多飲水同食蔬果，可以幫助身體調節。 4. 考慮醫學治療 如果出汗問題嚴重，影響社交或者工作，可以考慮醫學治療。深圳博愛曙光醫院外科提供肉毒桿菌注射治療，效果可以維持幾個月至半年，適合出汗量特別大嘅人士。另外，亦有微創手術可以減少汗腺分泌，醫生會根據個人情況建議合適嘅方案。 5. 放鬆心情 壓力大、緊張都會令出汗量增加，所以平時可以多做運動、聽音樂或者冥想，幫助放鬆情緒，減少不必要嘅出汗。 如果試過以上方法都冇明顯改善，建議去醫院檢查，睇嚇係咪有其他健康問題導致出汗過多。深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港同胞就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
腋下出汗係一個好常見嘅問題，好多人都會因為佢而感到困擾。尤其係喺香港咁熱嘅天氣，出汗量可能會更加明顯。但其實，腋下出汗除咗同天氣有關之外，仲可能同身體狀況、荷爾蒙變化，甚至係遺傳因素有關。今次就同大家…
狐臭（又稱腋臭）係一種常見嘅體味問題，好多人會問：「狐臭會消失嗎？」其實，狐臭同汗腺分泌有關，通常青春期後會變得明顯，但唔會自然消失。要解決狐臭，需要瞭解成因同考慮適當嘅治療方法。狐臭嘅成因狐臭主要係…
狐臭，又稱腋臭，係一種常見嘅體味問題，尤其喺天氣炎熱或者運動後特別明顯。狐臭主要係由於大汗腺分泌過多嘅汗液，再被皮膚表面嘅細菌分解而產生異味。雖然唔係嚴重嘅疾病，但係會影響社交同自信心。今日，我哋請嚟…
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