肩周炎係一種常見嘅肩關節疾病，好多人都會因為肩膊痛而懷疑自己係咪患上肩周炎。深圳博愛曙光醫院中醫科專家表示，其實肩周炎有幾個典型症狀，大家可以通過以下方法初步判斷。 首先，肩周炎最明顯嘅特徵係肩膀活動受限。如果你發現自己舉手過頭、摸背或者梳頭呢啲動作都做唔到，或者做得好辛苦，就可能有肩周炎。特別係夜晚瞓覺時會痛到醒，呢個都係肩周炎嘅典型症狀之一。其次，肩周炎嘅痛感通常係持續性嘅鈍痛，唔似肌肉拉傷咁突然劇痛。痛感多數集中喺肩關節周圍，有時會放射到上臂，但好少會痛到手肘以下。深圳博愛曙光醫院中醫科醫師提醒，如果痛感擴散到手指，可能係其他神經病變，唔一定係肩周炎。 另外，肩周炎發展通常有三個階段： 1. 初期（疼痛期）：主要係肩關節周圍疼痛，尤其係夜晚更明顯 2. 中期（僵硬期）：疼痛可能減輕，但肩關節活動明顯受限 3. 後期（恢復期）：症狀逐漸改善 中醫認為肩周炎同氣血不通、經絡阻塞有關，尤其係50歲左右嘅人更容易患上，所以又被稱為"五十肩"。如果懷疑自己患上肩周炎，可以試下呢個簡單測試：將患側手臂向前平舉，然後慢慢向上舉起，如果角度明顯細過健康側，或者過程中感到劇痛，就可能係肩周炎。 深圳博愛曙光醫院中醫科採用針灸、推拿同中藥外敷等傳統療法，幫助患者疏通經絡、緩解疼痛。醫師強調，早期發現同治療好重要，拖延只會令病情惡化，增加治療難度。 最後要提醒大家，雖然可以通過症狀初步判斷，但最準確嘅診斷仲係要經過專業醫師檢查。如果懷疑自己患上肩周炎，建議盡早到正規醫療機構就診。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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