牙肉腫脹係唔少人都遇過嘅問題,可能因為刷牙太大力、生痱滋,或者更嚴重嘅口腔疾病引起。如果唔及時處理,除咗會影響食嘢同講嘢,仲可能導致牙周病等問題。今次就等深圳博愛曙光醫院口腔科醫生同大家講下牙肉腫脹嘅成因、處理方法同預防措施。 牙肉腫脹嘅常見原因 1. 牙齦炎或牙周病:牙菌斑積聚喺牙齦邊緣,容易引發炎症,導致牙肉紅腫、出血。 2. 蛀牙或牙髓感染:蛀牙深入牙髓時,細菌可能擴散到牙齦,造成腫痛。 3. 口腔損傷:刷牙太大力、食嘢咬傷牙肉,或者戴牙套唔舒服,都可能引起局部腫脹。 4. 荷爾蒙變化:懷孕或青春期時,荷爾蒙水平改變,牙齦對刺激更敏感,容易發炎。點樣舒緩牙肉腫脹? - 鹽水漱口:用溫鹽水(約一杯水加半茶匙鹽)漱口,有助消炎同減輕腫痛。 - 冰敷:如果腫脹伴隨疼痛,可以用冰袋敷喺面頰外側,每次10-15分鐘,幫助消腫。 - 避免刺激食物:辛辣、過熱或酸性食物可能加劇不適,建議暫時戒口。 - 保持口腔清潔:輕柔刷牙,配合牙線清潔牙縫,減少細菌滋生。 如果腫脹持續超過3日、伴隨發燒或嚴重疼痛,建議盡快睇醫生! 深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查同治療,幫助你及早解決問題,避免惡化。 日常點預防牙肉腫脹? 1. 正確刷牙:使用軟毛牙刷,早晚各刷一次,避免過度用力損傷牙齦。 2. 定期洗牙:每半年至一年洗牙一次,清除牙石同牙菌斑,預防牙周病。 3. 均衡飲食:多攝取維生素C(如橙、西蘭花)同鈣質,增強牙齦健康。 4. 戒煙限酒:煙草同酒精會刺激牙齦,增加發炎風險。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳居民就醫。如果有牙肉腫脹或其他口腔問題,歡迎隨時預約檢查! 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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