卵巢早衰係指女性40歲前卵巢功能衰退，可能導致月經不規律、失眠、潮熱等更年期症狀。雖然醫學上冇「食療治癒」嘅說法，但適當飲食調整可以幫助緩解症狀，配合醫生治療效果更佳。深圳博愛曙光醫院婦科團隊整理以下實用建議： 1. 優質蛋白質不可少 卵巢早衰患者容易骨質流失，每日攝取足夠蛋白質好重要。推薦選擇： - 植物性蛋白：豆腐、黑豆（含大豆異黃酮，類似雌激素作用） - 動物性蛋白：雞胸肉、魚肉（三文魚含Omega-3，抗發炎）2. 補鐵防貧血 月經紊亂可能引致貧血，可多食： - 紅棗枸杞茶（溫補但唔燥熱） - 深綠色蔬菜（菠菜焯水減少草酸） - 適量紅肉（每週2-3次） 3. 維生素E與鈣質 維E有助抗氧化，可從杏仁、葵花籽攝取；鈣質則推薦低脂乳製品、芝麻。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒：長期服用營養補充劑前，建議先做血液檢查評估需求。 4. 需要避免嘅飲食 - 生冷食物（如刺身、凍飲）可能加重體虛 - 高糖加工食品（加速卵泡消耗） - 過量咖啡因（每日唔超過200mg） 溫馨提示：食療只係輔助手段，卵巢早衰患者應定期到正規醫院檢查。深圳博愛曙光醫院設有先進嘅婦科內分泌檢測設備，可精準評估卵巢功能，制定個性化治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁） （字數：598）
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简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
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简介:胡幫祥副主任醫師30餘年臨床經驗。擅長項目：擅長判斷及處理內科、急診內科常見病、多發病;擅長對循環系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病及危重急診病人如心梗、急腹症、腦梗、腦出血、急性中毒病人處理等。
简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
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简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
子宮下垂係一種常見嘅婦科問題，尤其是生過BB或更年期後嘅女性更容易出現。當子宮因為盆底肌肉鬆弛而向下移位時，可能會導致尿頻、腰痠背痛等不適。如果情況嚴重，醫生通常會建議進行子宮下垂手術。好多患者關心嘅…
意外懷孕對好多女性嚟講都係一個好大嘅壓力，特別係未有準備嘅情況下，可能會感到迷茫同無助。終止妊娠（俗稱“打胎”）並唔係一個輕鬆嘅決定，而呢個過程亦需要專業嘅醫療指導同護理。如果你正面對呢個情況，記住最…
終止妊娠係一個需要慎重考慮嘅決定，而終止妊娠周數對手術方式同風險都有好大影響。通常嚟講，懷孕周數越早，選擇嘅方法越多，風險亦相對較低。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，女性應該及早瞭解相關資訊，並喺專業醫…
對於好多女性嚟講，懷孕可能係一個順其自然嘅過程，但對於部分女性嚟講，可能會遇到不孕嘅問題。其中，子宮輸卵管嘅堵塞係常見嘅原因之一。為咗診斷呢個問題，醫生通常會建議進行子宮輸卵管造影檢查。咁究竟呢項檢查…
意外懷孕對好多女性嚟講都係一個突然嘅衝擊，可能會感到迷茫同焦慮。如果你正面對呢個情況，唔使驚慌，最重要係冷靜瞭解清楚各種選擇同埋安全嘅處理方法。深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒你：任何關於終止妊娠嘅決定都…
子宮下垂係指子宮從原本位置下移嘅情況，主要發生喺生育過、更年期後或者長期做粗重工作嘅女性身上。好多患者都會問：「子宮下垂可以跑步嗎？」呢個問題要視乎具體情況而定。輕度子宮下垂患者通常可以做適量運動，包…
