牙齦炎係唔少人嘅常見口腔問題，主要症狀包括牙齦紅腫、刷牙時出血，甚至出現口臭。而牙齦炎漱口水可以作為輔助清潔工具，幫助抑制細菌滋生，減少炎症。不過，市面上嘅漱口水種類繁多，究竟點樣揀先至有效又安全？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家解答。 牙齦炎漱口水嘅作用 漱口水並非治療牙齦炎嘅唯一方法，但可以配合刷牙同牙線使用，進一步清潔口腔。含抗菌成分（如氯己定）嘅漱口水能有效減少牙菌膜，緩解牙齦發炎。不過，醫生提醒，長期使用高濃度抗菌漱口水可能影響口腔菌羣平衡，建議喺醫生指導下使用。點揀適合嘅漱口水？ 1. 睇成分：輕微牙齦炎可以選擇含氟化物或天然草本（如茶樹油）嘅漱口水，溫和又減少刺激。如果炎症較嚴重，可能需要含藥性成分嘅產品，但最好先諮詢醫生。 2. 避免酒精含量過高：酒精雖然有殺菌作用，但可能令口腔乾燥，甚至刺激牙齦，敏感人士要小心選擇。 3. 配合日常護理：漱口水不能代替刷牙同牙線，每日至少刷牙兩次，並使用牙線清潔牙縫，先至能有效預防牙齦炎。 點樣正確使用漱口水？ - 使用時應按照產品說明，一般建議每次含漱30秒至1分鐘，唔好吞落肚。 - 唔好過量使用，一日1-2次即可，過度使用可能破壞口腔環境。 - 如果使用後牙齦不適加劇，應停止並就醫。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果牙齦出血或紅腫持續唔退，可能係牙周病嘅早期信號，建議盡早到專業機構檢查。醫院提供全面口腔護理服務，由經驗豐富嘅醫生團隊為患者制定個性化治療方案。 （溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁））
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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