尿道結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，患者通常會感到排尿困難、疼痛甚至血尿。深圳博愛曙光醫院外科專家表示，尿道結石嘅形成原因多種多樣，瞭解呢啲原因可以幫助我哋有效預防同及時治療。 1. 飲水不足 飲水量不足係導致尿道結石最常見嘅原因之一。水分攝入少會導致尿液濃縮，礦物質容易沉積形成結石。每日飲水量建議至少1.5至2升，特別係喺天氣炎熱或運動後更要注意補充水分。2. 飲食習慣 高鹽、高蛋白、高糖嘅飲食會增加結石形成嘅風險。例如，過量攝入動物內臟、海鮮等富含嘌呤嘅食物，容易導致尿酸結石。另外，長期食用高草酸食物（如菠菜、朱古力）都可能增加草酸鈣結石嘅機會。 3. 代謝異常 某些代謝疾病，如甲狀旁腺功能亢進、痛風等，會導致尿液成分異常，增加結石形成嘅幾率。如果有呢類疾病，需要定期檢查同控制病情。 4. 泌尿系統問題 尿道狹窄、前列腺肥大或尿路感染等問題可能導致尿液滯留，增加礦物質沉積嘅機會。及時治療呢啲問題可以有效預防結石形成。 5. 遺傳因素 有部分人因爲家族遺傳傾向，尿液嘅化學成分較易形成結石。如果家族中有結石病史，更要注意日常預防。 深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，如果出現排尿疼痛、尿頻或血尿等症狀，應儘快就醫檢查。醫院擁有先進嘅結石診斷同治療設備，可以爲患者提供專業嘅治療方案。 預防小貼士： - 多飲水，保持尿液稀釋 - 均衡飲食，減少高鹽同高嘌呤食物 - 適度運動，避免久坐 - 定期體檢，及時發現健康問題 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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體外震波碎石術（ESWL）係一種非入侵性嘅治療方法，主要用於粉碎腎結石或輸尿管結石，令其可以自然排出體外。手術後嘅休息同護理對於康復好重要，以下係一啲需要注意嘅事項。術後休息嘅重要性做完體外震波碎石術…
