好多人都為「草莓鼻」而煩惱，即係鼻頭上佈滿黑頭粉刺，睇落好似草莓表面嘅點點咁。黑頭其實係毛孔入面嘅油脂同角質氧化後形成嘅，如果處理不當，仲可能導致毛孔粗大或者發炎。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，改善草莓鼻需要正確嘅護理方法，唔好亂咁擠壓或者用偏方。 黑頭形成嘅原因草莓鼻主要同以下幾個因素有關： 1. 油脂分泌過多：皮膚油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，形成黑頭。 2. 角質層代謝異常：老化角質未能正常脫落，堆積喺毛孔入面。 3. 清潔不足：化妝品或污垢殘留會加劇毛孔堵塞。 4. 日常習慣：成日用手摸鼻、睡眠不足或者飲食油膩都可能影響皮膚狀態。 正確嘅改善方法 想改善草莓鼻，關鍵係溫和清潔同適當護理： - 溫和潔面：選擇溫和嘅潔面產品，早晚清潔皮膚，減少油脂堆積。 - 定期去角質：每週使用1-2次水楊酸或果酸產品，幫助角質代謝，預防毛孔堵塞。 - 使用收斂水：清潔後可以用含有金縷梅或茶樹成分嘅爽膚水，幫助收細毛孔。 - 避免用手擠壓：擠壓黑頭會傷害皮膚屏障，甚至導致發炎同疤痕。 如果黑頭問題嚴重，可以考慮去專業醫院做深層清潔或化學煥膚，深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業嘅黑頭護理療程，避免自己處理不當而導致皮膚受損。 日常護理小貼士 除咗正確清潔，日常生活習慣都好重要： - 飲食清淡：減少油炸同高糖食物，多食蔬果，幫助皮膚健康。 - 充足睡眠：熬夜會令油脂分泌更旺盛，盡量保持規律作息。 - 防曬不可少：紫外線會加速皮膚老化，令毛孔問題惡化，出門一定要塗防曬。 草莓鼻唔係一朝一夕可以解決，需要耐心護理。如果問題嚴重，建議去專業皮膚科醫生度求診，深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有多位經驗豐富嘅醫生，可以為你提供個人化嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港市民就診。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
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好多人都會將皮炎同濕疹混為一談，其實兩者雖然症狀相似，但成因同治療方法都有啲唔同。皮炎係泛指皮膚發炎嘅統稱，而濕疹係一種慢性、反覆發作嘅皮膚炎症，屬於皮炎嘅一種。主要症狀對比皮炎通常係因為接觸到致敏原…
