三伏天係一年中最熱嘅時節，通常係每年7月中旬到8月中旬之間，具體日期每年都會有少少唔同。2025年嘅三伏天分為初伏、中伏同末伏，分別係7月19日、7月29日同8月8日開始。呢段時間天氣炎熱潮濕，容易令身體出現不適，中醫認為呢個時候係調理身體嘅最佳時機。 三伏天係中醫「冬病夏治」嘅重要時期，尤其適合調理慢性支氣管炎、關節痛、風濕等寒性疾病。深圳博愛曙光醫院中醫科專家建議，呢段時間可以通過艾灸、拔罐、三伏貼等方法，幫助身體排寒祛濕，增強免疫力。另外，飲食上應該以清淡為主，適量飲用綠豆湯、冬瓜湯等清熱解暑嘅湯水，避免生冷同油膩食物。除咗中醫調理，三伏天亦要注意防暑降溫。避免長時間喺陽光下暴曬，適量補充水分，保持充足睡眠。如果出現頭暈、噁心等中暑症狀，應該及時就醫。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅專家團隊，為市民提供專業嘅三伏天養生建議同治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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简介:中華口腔醫學會總會會員中華口腔正畸委員會會員廣東省口腔醫學會會員美國奧美科托槽矯治認證醫師美國Invisalign(隱適美)正畸醫師時代天使隱形矯正認證醫師正雅隱形矯正認證醫師師從業內著名牙科專家胡驍…
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简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
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中醫拔罐係一種傳統嘅療法，喺深圳博愛曙光醫院中醫科都經常使用，主要係通過負壓原理，將罐吸附喺皮膚表面，達到疏通經絡、活血化瘀嘅效果。呢種療法歷史悠久，而且對好多常見嘅身體不適都有幫助，下面下麪我哋就嚟…
中醫拔罐係一種流傳已久嘅傳統療法，喺香港同內地都好受歡迎。佢利用真空吸力，將特製嘅罐吸附喺皮膚表面，刺激經絡同穴位，達到疏通氣血、祛除濕寒嘅效果。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫師指出，拔罐唔單止可以緩…
近年來，越來越多香港人選擇去深圳體驗中醫拔罐療法。深圳博愛曙光醫院中醫科作為深圳老字號醫療機構，提供專業嘅拔罐服務，深受香港市民歡迎。拔罐作為一種傳統中醫療法，具有疏通經絡、祛除濕氣、緩解疲勞等功效，…
中醫拔罐係一種流傳已久嘅傳統療法，喺香港同內地都有好多人都會選擇用呢種方法嚟調理身體。拔罐係透過玻璃罐或者膠罐，利用真空吸力刺激皮膚同穴位，達到疏通經絡、活血化瘀嘅效果。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫…
頸椎病係現代人常見嘅健康問題，尤其係成日對住電腦、低頭玩手機嘅上班族同學生。如果你成日覺得頸部痠痛、手麻、頭暈，可能就要留意係咪有頸椎病。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家話，其實可以通過一啲簡單嘅自我檢查…
唔少人都試過肩膀痛，可能係因為姿勢唔好、過度用力，或者受寒濕侵襲。中醫認為，肩膀痛同氣血運行不暢、經絡阻塞有關，治療上講究「辨證施治」，唔同成因要用唔同方法處理。如果係輕微嘅肩膀痛，可以考慮食啲中藥嚟…
