牙痛真係好難頂,突然間痛起上嚟,無論食嘢、講嘢,甚至瞓覺都會受到影響。好多人第一反應就係想快速止痛,但點做先最有效呢?今日深圳博愛曙光醫院口腔科同大家分享幾個實用方法,幫你暫時舒緩牙痛。 1. 用鹽水漱口 最簡單嘅方法就係用溫鹽水漱口,鹽有消炎作用,可以幫助減輕牙齦腫痛。方法好簡單,用一杯溫水加半茶匙鹽,漱口30秒左右,重複幾次,可以暫時舒緩不適。2. 冷敷減輕腫痛 如果牙痛伴隨牙齦腫脹,可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰外側,每次敷10-15分鐘,幫助消腫同減輕痛感。不過記得唔好直接將冰敷喺牙齒上,以免刺激神經。 3. 避免刺激性食物 牙痛期間,盡量避免食太熱、太凍、太甜或者太硬嘅食物,減少對牙齒嘅刺激。可以選擇流質或軟身食物,例如粥、湯等,減輕牙齒負擔。 4. 藥物輔助止痛 如果痛到頂唔順,可以考慮食非處方止痛藥(如撲熱息痛或布洛芬),但記住要按建議劑量服用,避免過量。不過,止痛藥只係暫時性嘅解決方法,最緊要係盡快搵牙醫檢查根源。 5. 儘早就醫檢查 牙痛可能係由蛀牙、牙齦炎、甚至牙髓炎引起,如果唔及時處理,可能會惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業牙科檢查,並設有先進設備,可以精準診斷牙痛原因,制定適合嘅治療方案。 如果牙痛持續超過一日,或者伴隨發燒、面部腫脹,一定要即刻睇醫生,避免延誤治療。平時亦要養成良好口腔習慣,早晚刷牙、用牙線,定期做牙科檢查,預防牙痛問題。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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