膀胱結石係一種常見嘅泌尿系統問題,多數由於尿液濃度過高或者排尿唔暢順導致。如果結石體積細,可以嘗試自然排出,但大嘅結石就需要專業治療。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒,患者應該根據結石大小同症狀選擇合適嘅處理方法,避免拖延導致感染或者阻塞。 自然排出嘅條件 1. 細結石(<5mm):大部分可以通過多飲水同適當運動自然排出。每日飲水量建議保持在2-3升,幫助稀釋尿液同促進排尿。 2. 適當運動:輕微跳躍或者行樓級可以幫助結石移動,但避免劇烈運動,以免造成不適。 3. 飲食調節:減少高鹽、高嘌呤食物(如海鮮、內臟)嘅攝入,預防結石增大。如果結石較大(>5mm)或者引起嚴重疼痛、血尿、排尿困難等症狀,就應該儘早就醫。深圳博愛曙光醫院泌尿外科採用先進嘅體外衝擊波碎石術(ESWL)同微創手術,幫助患者安全清除結石,減少痛苦同恢復時間。 點樣預防膀胱結石復發? - 保持充足飲水:每日飲夠水,尤其係出汗多或者運動後。 - 均衡飲食:減少草酸高嘅食物(如菠菜、朱古力),適當補充鈣質。 - 定期檢查:尤其係曾經有結石病史嘅人,建議每年做一次泌尿系統檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務,方便香港同胞就醫。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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