牙瘡（牙齦膿腫）係一種常見嘅口腔問題，會引起牙肉紅腫、疼痛，甚至影響進食同日常生活。想避免牙瘡困擾，日常口腔護理至關重要。以下係幾個預防牙瘡嘅實用方法，幫你保持牙齒健康。 保持正確刷牙習慣每日早晚刷牙係基本，但唔少人忽略咗正確技巧。建議用軟毛牙刷，以45度角輕輕打圈清潔牙肉邊緣，避免大力橫刷而磨損牙齒。每次刷牙至少兩分鐘，確保清除牙菌斑。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，若牙菌斑積聚，容易引致牙齦炎，進一步惡化成牙瘡。 使用牙線清潔牙縫 刷牙難以徹底清除牙縫嘅食物殘渣，建議每日使用牙線或牙縫刷輔助清潔。尤其係後排牙齒，容易藏污納垢，長期積累會滋生細菌，增加牙瘡風險。 定期檢查及洗牙 即使口腔無明顯不適，都應該每半年至一年到牙科檢查，深圳博愛曙光醫院提供專業洗牙服務，清除牙結石同深層牙菌斑，預防牙齦發炎。早期發現問題（如蛀牙或牙齦炎），可避免惡化成牙瘡。 注意飲食習慣 減少高糖飲食同碳酸飲料，因為糖分會加速細菌繁殖，侵蝕牙齒。多攝取富含維生素C嘅食物（如橙、西蘭花），有助強化牙齦健康。飲用清水亦可沖走口腔殘留物，保持酸鹼平衡。 及時處理牙齒問題 若發現牙齒敏感、牙齦出血或輕微腫痛，切勿拖延，應盡快就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示，早期介入治療（如補牙或根管治療），可有效阻止感染擴散，避免形成嚴重牙瘡。 保持良好口腔衛生，係預防牙瘡最有效嘅方法。記住，日常護理加定期檢查，先可以長遠保護牙齒健康！ > 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:魏虹森執業醫師全科醫生/種植修復醫生畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科…
简介:胡幫祥副主任醫師30餘年臨床經驗。擅長項目：擅長判斷及處理內科、急診內科常見病、多發病;擅長對循環系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病及危重急診病人如心梗、急腹症、腦梗、腦出血、急性中毒病人處理等。
简介:朱偉力主任中醫師醫生簡介：原深圳平樂骨傷科醫院專家曾於長春中醫學院附屬醫院研修曾撰寫國家級、省級醫學論文20餘篇曾受俄羅斯政府邀請交流中醫診療工作中國工程院院士國醫大師中醫體質學合伙人擅長項目：中醫中…
简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介：畢業於湖南中醫藥大學，學士學位，臨床工作三十餘年，曾在廣州中醫…
简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
好多人都知道定期洗牙對口腔健康好重要，但係聽到「深層洗牙」嘅時候，可能就會猶豫：「深層洗牙收費係點？同普通洗牙有咩分別？」其實，深層洗牙（又稱牙周治療）主要針對牙齦炎或初期牙周病患者，比起普通洗牙更深…
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牙肉萎縮係一個唔少人都會遇到嘅口腔問題，主要表現為牙齦邊緣逐漸退縮，令牙根暴露。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生指出，牙肉萎縮唔單止影響外觀，仲會導致牙齒敏感、增加蛀牙風險，甚至影響牙齒穩固性。牙肉萎縮嘅常…
牙肉萎縮係唔少人嘅口腔問題，可能導致牙齒敏感、牙根外露，甚至影響外觀。好多人都想知牙肉萎縮怎樣補救，其實要睇返具體原因同嚴重程度。牙肉萎縮嘅常見原因1.牙周病：最常見嘅原因，牙菌膜長期刺激牙肉，令牙齦…
牙肉萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人都會擔心「牙肉萎縮食咩藥」先至有效。事實上，牙肉萎縮通常同牙周病、刷牙太大力或者年紀大有關，藥物並唔能夠直接令萎縮嘅牙肉生番出嚟，但適當嘅治療可以防止情況惡化，同時…
牙齦萎縮係唔少人都會遇到嘅口腔問題，尤其係隨住年齡增長或者護牙習慣唔佳，牙齦會逐漸後退，導致牙根外露、牙齒敏感甚至鬆動。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙齦萎縮雖然唔可以完全逆轉，但通過適當嘅治療同護…
