下肢靜脈曲張係一種常見嘅血管問題,好多香港人都有,特別係成日要企或者坐好耐嘅職業人士。深圳博愛曙光醫院外科醫生指出,靜脈曲張唔單止影響外觀,仲可能會引致腳腫、痠痛,甚至皮膚潰瘍等問題。 靜脈曲張主要成因1. 靜脈瓣膜功能失常 下肢靜脈入面有啲細細嘅瓣膜,正常應該防止血液倒流。當呢啲瓣膜損壞或者變弱,血液就會積聚喺下肢靜脈,令血管膨脹變形,形成肉眼可見嘅「蚯蚓腳」。 2. 長期站立或久坐 需要長時間企喺度工作嘅人士(例如教師、售貨員)或者成日坐辦公室嘅白領,因為下肢長期受壓,血液迴流困難,好容易發展成靜脈曲張。 3. 年齡增長 隨著年齡增加,血管彈性自然減低,靜脈瓣膜功能亦會逐漸退化,所以長者患上靜脈曲張嘅風險較高。 4. 遺傳因素 如果你屋企人有靜脈曲張嘅病史,你嘅發病風險會比一般人高3-4倍。遺傳因素會影響血管壁嘅強度同彈性。 5. 懷孕 孕婦由於體內激素變化同子宮壓住盆腔靜脈,靜脈壓力增大,好容易出現暫時性嘅靜脈曲張。多數產後會改善,但部分人可能會持續。 點樣預防同改善? 深圳博愛曙光醫院外科專家建議,可以通過以下方法減低風險: - 避免長時間保持同一個姿勢(企或坐) - 適當做小腿肌肉運動,促進血液迴流 - 瞓覺時可以墊高雙腳 - 穿著合適壓力嘅彈性襪 如果已經出現明顯症狀,建議儘早到外科求診。現代醫療技術有多種治療方式,包括微創手術同硬化劑治療等,創傷小、復原快。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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