如果你試過飲凍嘢或者食熱嘢嘅時候，牙齒突然有陣刺痛，咁你可能係有「牙敏感痛」嘅問題。呢種情況好常見，但唔少人都忽視咗，以為忍一忍就冇事。其實牙敏感痛係牙齒發出嘅警號，表示你嘅口腔健康可能出現咗問題。今日就等我哋深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家同大家講解下，點解會牙敏感痛，同埋點樣處理同預防。 牙敏感痛嘅主要原因牙敏感痛通常係因為牙齒嘅保護層（琺瑯質）受損，令到入面嘅牙本質暴露咗出嚟。牙本質有好多微細管道連接神經，當受到冷熱或者酸甜刺激嘅時候，就會引起短暫但明顯嘅刺痛感。常見嘅原因包括： 1. 刷牙太用力：長期用硬毛牙刷或者用力過猛，會磨蝕琺瑯質。 2. 牙齦萎縮：牙周病或者刷牙方法不當，會令牙齦退縮，露出牙根。 3. 經常食酸性食物：汽水、檸檬呢類食物會腐蝕琺瑯質。 4. 磨牙習慣：夜晚磨牙會加速牙齒磨損。 點樣舒緩牙敏感痛？ 如果你已經有牙敏感痛，可以試下以下方法： - 改用抗敏感牙膏：市面上有專門針對牙敏感嘅牙膏，可以堵塞牙本質嘅微細管道，減輕刺痛感。 - 避免刺激食物：盡量少飲凍嘢同熱嘢，酸性食物都要減少。 - 正確刷牙：用軟毛牙刷，輕輕打圈刷，唔好橫向用力。 預防重於治療 當然，最好嘅方法係預防牙敏感痛出現： - 定期檢查牙齒：建議每半年去深圳博愛曙光醫院口腔科做一次檢查，及早發現問題。 - 使用合適嘅口腔護理產品：除咗牙膏，都可以考慮用牙線同漱口水，全面保護牙齒。 - 戒掉不良習慣：例如咬硬物、磨牙等，必要時可以佩戴牙套保護。 如果你嘅牙敏感痛持續好耐，或者越來越嚴重，就一定要去睇牙醫。深圳博愛曙光醫院口腔科有專業團隊，可以幫你詳細檢查同制定治療方案，例如塗氟、牙齦治療或者補牙等，徹底解決問題。 記住，牙齒健康好重要，唔好等到痛到忍唔到先至去處理。平時做好護理，定期檢查，就可以避免好多口腔問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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