每日清潔臉部係護膚嘅最基本步驟，但唔少人其實都做錯咗！深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒，如果清潔方法唔正確，可能會導致毛孔堵塞、暗瘡滋生，甚至加速皮膚老化。今日就等專業醫生教你點樣正確清潔臉部啦！ 第一步：選擇適合自己嘅潔面產品 市面上嘅潔面產品種類繁多，但唔係越貴越好，最重要係睇返自己嘅皮膚類型。油性皮膚可以選擇清爽型嘅潔面啫喱，而乾性皮膚就適合用溫和嘅潔面乳。混合性皮膚可以分區處理，T字位用清爽啲嘅產品，兩頰就用保濕型。第二步：水溫要適中 好多人以為用熱水可以徹底清潔毛孔，但其實過熱嘅水會帶走皮膚天然油脂，令皮膚變得更乾燥。相反，凍水又未必可以徹底清潔污垢。最理想嘅水溫係接近體溫嘅暖水，咁樣先可以溫和又有效地清潔皮膚。 第三步：輕柔按摩，唔好用力過度 清潔時唔好用力搓揉皮膚，咁樣會刺激皮膚同破壞角質層。正確方法係用指尖輕輕打圈按摩，特別係T字位同下巴等容易出油嘅部位，大約30秒就夠。過度清潔反而會令皮膚屏障受損，引發敏感問題。 第四步：徹底沖洗乾淨 潔面產品殘留係皮膚上可能會引起敏感，所以沖洗時要特別留意髮際線、下巴邊緣等容易忽略嘅位置。建議用流動清水沖洗至少20秒，確保冇任何殘留。 第五步：即時保濕 洗完臉後，皮膚表面嘅水分會快速蒸發，所以要趁皮膚仲微濕時即刻搽保濕產品，鎖住水分。可以選擇含有透明質酸或神經酰胺嘅保濕產品，幫助修復皮膚屏障。 深圳博愛曙光醫院美容科醫生建議，如果皮膚出現持續敏感、暗瘡等問題，最好及早求醫，由專業醫生評估同制定適合嘅護膚方案。正確清潔臉部係健康皮膚嘅第一步，千祈唔好忽略！ 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
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