暗瘡係唔少人嘅煩惱，尤其係青春期或壓力大嘅時候，容易反覆出現。雖然市面上有好多暗瘡產品，但部分含有刺激性成分，可能令皮膚更加敏感。皮膚科醫生建議，可以嘗試天然去暗瘡方法，溫和改善問題，減少對皮膚嘅負擔。 1. 蜂蜜敷面 蜂蜜具有天然抗菌同消炎作用，可以幫助減少暗瘡細菌滋生。用少量純天然蜂蜜敷喺暗瘡位置10-15分鐘，再用溫水洗淨，每週2-3次，有助舒緩紅腫。2. 茶樹精油稀釋使用 茶樹精油係天然嘅抗菌成分，但直接使用可能會刺激皮膚。建議用1-2滴茶樹精油混合椰子油或蘆薈膠，輕輕塗喺暗瘡上，避免過量使用。 3. 調整飲食習慣 高糖、高油食物容易刺激皮脂分泌，加重暗瘡問題。多食蔬菜、水果同飲足夠水，可以幫助身體排毒，改善皮膚狀態。 4. 溫和清潔 避免使用過度去油嘅洗面產品，因為可能破壞皮膚屏障，令暗瘡更嚴重。選擇溫和嘅潔面乳，每日清潔2次即可，過度洗面反而會刺激皮膚。 如果暗瘡問題嚴重或持續唔退，建議到專業皮膚科就診。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，提供個人化治療方案，幫助改善暗瘡問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
简介:柳暉主任醫師學科帶頭人碩士研究生導師30餘年臨床整形美容經驗擅長項目：疤痕增生、高難度燒創傷創面修復、瘢痕早期干預與精細化修復、疤痕疙瘩綜合治療、面部腫物及痣的切除等。
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简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
简介:李興鴻主任醫師湖北省消化內鏡學會恩施分會副主任委員中華消化心身聯盟湖北省委員會首屆理事湖北省中西醫結合消化學會恩施分會常務委員湖北省IBD協作組成員(炎症性腸病、克羅恩病和潰瘍性結腸炎，並稱IBD)恩…
简介:畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業首都口腔醫院、北京大學進修美國標準牙周治療、軟硬組織移植研修認證USC美國南加州大學種植訪問學者華人美學牙科學會會員畢業於哈爾濱醫科大學口腔醫學專業，後赴首都口腔醫院進…
疤痕問題困擾唔少人，尤其係手術後、受傷或者暗瘡留下嘅疤痕，影響外觀之餘，仲可能影響自信心。市面上有好多疤痕修復產品，但係點樣揀先至啱？深圳博愛曙光醫院皮膚科專家為大家講解疤痕修復產品嘅選擇要點。首先，…
痘痘好返之後，好多人都會遇到黑色痘印嘅問題。呢啲黑色印記其實係皮膚炎症後遺留嘅色素沉澱，醫學上叫做「炎症後色素沉著」。雖然唔會影響健康，但係會影響外觀，令人好睏擾。點解會有黑色痘印？當皮膚發炎時（例如…
好多人都曾經受過痤瘡（暗瘡）困擾，就算痘痘好返，仲可能留低難睇嘅疤痕，影響外觀同自信心。痤瘡疤痕主要分為凹陷型同增生型兩種，治療方法亦各有不同。今日就等深圳博愛曙光醫院皮膚科專家同大家分享下點樣有效改…
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小蘇打係唔係真係可以去斑？呢個問題困擾咗好多想改善面部色斑嘅朋友。網上流傳用小蘇打加水敷面可以淡化色斑，究竟有冇科學根據？等我哋一齊睇睇皮膚科醫生嘅專業意見。小蘇打嘅化學性質小蘇打（碳酸氫鈉）係一種弱…
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