牙根刮治係一種常見嘅牙科治療，主要用嚟清除牙根表面嘅牙菌斑同牙結石，幫助改善牙周健康。做完牙根刮治後，適當嘅護理對恢復同預防問題好重要。下面 下麪係一啲需要注意嘅事項，幫你更好地照顧口腔健康。 1. 避免即刻進食同飲用太熱或太凍嘅嘢 牙根刮治後，牙齦可能會有輕微敏感或腫脹，建議治療後1-2個鐘頭內唔好食嘢，等麻醉藥效過咗先。另外，頭幾日盡量避免食太熱、太凍或者太硬嘅食物，以免刺激牙齦。2. 保持口腔清潔，但刷牙要溫和 雖然口腔清潔好重要，但剛做完牙根刮治，牙齦可能會比較脆弱。建議用軟毛牙刷，輕輕刷牙，避免大力摩擦牙齦。可以使用含氟牙膏，幫助預防蛀牙。另外，漱口水可以輔助清潔，但最好揀溫和配方，避免含酒精嘅產品。 3. 留意出血情況，避免劇烈運動 治療後頭一兩日，牙齦可能會有輕微出血，呢個係正常現象。但如果出血持續或者嚴重，建議儘快返去睇醫生。另外，治療後24小時內避免劇烈運動，以免增加出血風險。 4. 定期覆診，跟進牙周健康 牙根刮治後，醫生通常會建議你定期返去檢查，確保牙周健康穩定。定期洗牙同專業檢查可以預防牙周病復發，所以唔好忽略後續嘅護理。 5. 注意飲食均衡，增強免疫力 健康嘅飲食對口腔恢復都有幫助。多攝取維生素C同鈣質，可以增強牙齦同牙齒嘅健康。避免食太多甜食或者酸性食物，減少牙齒受損嘅機會。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙根刮治係維護牙周健康嘅重要步驟，正確嘅術後護理可以加快恢復，減少不適。如果你有任何疑問，建議及時諮詢專業牙醫。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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