唔知大家有冇留意到，牙齒表面有時會出現一啲白白嘅嘢，尤其係牙齒同牙齦交界嘅位置。呢啲白色嘅嘢可能係牙菌斑或者牙結石，兩者都對口腔健康有唔同程度嘅影響。今日深圳博愛曙光醫院口腔科就同大家講解下，等大家瞭解多啲。 牙菌斑係咩？ 牙菌斑係一層透明或者白色嘅薄膜，主要由細菌、食物殘渣同口水組成。佢會黏附喺牙齒表面，如果唔及時清理，就會慢慢變厚，形成肉眼可見嘅白色沉積物。牙菌斑係導致蛀牙同牙周病嘅主要原因，所以每日刷牙同用牙線清潔牙縫非常重要。牙結石又係咩？ 如果牙菌斑長期唔清理，就會逐漸鈣化變硬，形成牙結石。牙結石通常係黃白色或者灰白色，會附著喺牙齒表面，尤其係牙齦邊緣同牙縫位置。牙結石唔單止影響美觀，仲會刺激牙齦，導致牙齦炎甚至牙周病。牙結石一般冇辦法通過刷牙清除，需要去專業嘅牙科診所進行洗牙處理。 點樣預防同處理？ 1. 每日徹底刷牙：早晚各一次，每次至少兩分鐘，尤其要清潔牙齦邊緣。 2. 使用牙線：牙縫位置容易積聚食物殘渣同細菌，牙線可以幫助清潔。 3. 定期洗牙：建議每半年去專業嘅口腔科檢查同洗牙一次，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅洗牙服務，幫助清除牙結石同牙菌斑。 4. 注意飲食：減少糖分攝入，多飲水，有助於減少細菌滋生。 如果你發現牙齒上有白白嘅嘢，而且刷牙都清唔走，咁就可能係牙結石，建議儘早去睇牙醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以幫你徹底清潔牙齒，保持口腔健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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