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如何讓腋下唔臭?外科醫生教你有效方法 發布時間 : 2025年7月23日 閱讀量 : 10086

腋下異味(俗稱「狐臭」)係好多人嘅困擾,尤其係夏天出汗多,氣味更加明顯。其實,狐臭主要係因為大汗腺分泌旺盛,加上細菌分解而產生異味。如果想改善呢個問題,可以參考以下方法,幫你擺脫尷尬。  

1. 保持清潔  
每日至少沖涼一次,特別係腋下部位,可以用抗菌沐浴露清洗。出汗後要及時擦乾,避免細菌滋生。  

如何讓腋下唔臭?外科醫生教你有效方法

2. 使用止汗劑或除臭劑  
市面上有好多止汗產品,可以減少汗水分泌同抑制細菌生長。選擇含有「鋁鹽」成分嘅止汗劑效果更好,但皮膚敏感嘅人要先測試。  

3. 穿透氣衣物  
著棉質或吸濕排汗嘅衫,可以減少腋下悶熱同汗水積聚。避免著太緊身嘅衫,以免摩擦刺激汗腺分泌。  

4. 調整飲食  
辛辣、重口味食物同咖啡因可能加重體味,建議少食。多飲水、食蔬果,幫助身體代謝,減輕異味。  

5. 醫學治療  
如果一般方法效果唔明顯,可以考慮醫學治療。例如:  
- 肉毒桿菌注射:抑制汗腺分泌,效果維持幾個月。  
- 微波除汗:透過熱能破壞汗腺,減少出汗。  
- 手術治療:嚴重狐臭可選擇微創手術,直接去除大汗腺。  

深圳博愛曙光醫院外科團隊提供專業嘅狐臭治療方案,結合先進技術同個人化建議,幫你有效解決腋下異味問題。如有需要,可以預約諮詢,醫生會根據你嘅情況推薦最適合嘅方法。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。  
地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)

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