骨質疏鬆係長者常見嘅健康問題，尤其係年紀大咗，骨骼密度會逐漸降低，容易導致骨折同行動不便。早期檢查同適當治療對預防骨質疏鬆帶來嘅風險非常重要。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業評估同建議，幫助長者維持骨骼健康。 點解老人容易骨質疏鬆？ 隨住年齡增長，人體吸收鈣質嘅能力會減弱，加上荷爾蒙變化（尤其係女性更年期後），骨骼流失速度加快。此外，長期缺乏運動、營養不良、吸煙或飲酒過量等因素，都會增加骨質疏鬆風險。定期檢查骨密度可以及早發現問題，避免嚴重後果。骨質疏鬆嘅檢查方法 深圳博愛曙光醫院體檢科採用先進儀器，例如雙能量X光吸收測量（DXA），能夠準確評估骨密度。檢查過程簡單快捷，無需特別準備，適合長者進行。醫生會根據檢查結果，評估骨質流失程度，並提供相應嘅預防或治療建議。 如何預防同治療骨質疏鬆？ 1. 補充鈣質同維他命D：每日攝取足夠嘅鈣質（如牛奶、豆製品）同曬太陽促進維他命D合成，有助骨骼健康。 2. 適量運動：負重運動（如行路、太極）可以刺激骨骼生長，減緩骨質流失。 3. 避免不良習慣：減少煙酒攝入，降低骨骼損傷風險。 4. 藥物治療：若骨質疏鬆情況嚴重，醫生可能會建議服用藥物，如雙磷酸鹽類或荷爾蒙補充治療，以增強骨密度。 深圳博愛曙光醫院體檢科提供全面嘅骨質疏鬆評估，結合專業醫生建議，幫助長者及早發現問題並採取適當措施。及早檢查同正確護理，可以有效減少骨折風險，維持良好生活質素。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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