好多人都以為痤瘡同痘痘係同一樣嘢，其實佢哋雖然有關聯，但係本質上有啲唔同。痤瘡係一種慢性皮膚炎症，而痘痘通常係痤瘡嘅其中一種表現形式。咁究竟點樣分辨呢？等我哋一齊睇下。 痤瘡同痘痘嘅定義痤瘡係一種常見嘅皮膚問題，主要同皮脂腺過度分泌、毛孔堵塞同細菌感染有關。佢可以表現為黑頭、白頭、丘疹、膿皰，甚至係囊腫。而痘痘通常係指痤瘡入面嘅發炎性皮損，例如紅腫、有膿嘅粒粒。簡單嚟講，痘痘係痤瘡嘅一種症狀，但痤瘡嘅範圍更廣。 點樣區分痤瘡同痘痘？ 1. 黑頭同白頭：呢啲屬於非炎症性痤瘡，通常冇紅腫，但毛孔堵塞明顯。 2. 紅腫痘痘：呢啲係炎症性痤瘡，皮膚會紅、腫，甚至會有膿。 3. 囊腫型痤瘡：呢種情況更嚴重，皮膚深層會形成大粒硬結，甚至會留低疤痕。 如果係輕微嘅痘痘，可能自己護理就得，但如果反覆發作或者情況嚴重，最好搵皮膚科醫生睇下，避免惡化同留疤。 點樣預防同改善？ - 保持面部清潔：選用溫和嘅潔面產品，避免過度去油。 - 避免擠壓痘痘：咁做會令炎症加重，甚至導致感染。 - 調整飲食：少食高糖、高油食物，多飲水同食蔬果。 - 規律作息：熬夜會令荷爾蒙失調，加重痤瘡問題。 如果情況持續冇改善，可以考慮去專業醫療機構尋求幫助。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有豐富經驗，可以根據唔同患者嘅情況制定個人化治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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