隨住年齡增長,骨質流失係一個常見嘅問題,尤其係女性更年期後,骨質疏鬆嘅風險會明顯增加。骨密度檢查係一種簡單、無創嘅檢測方法,可以幫你瞭解骨骼健康狀況,及早發現骨質疏鬆嘅跡象,避免骨折等嚴重後果。 點解要做骨密度檢查? 骨質疏鬆初期通常冇明顯症狀,好多人係發生骨折後先至發現問題。定期做骨密度檢查可以評估骨骼嘅強度,判斷係咪有骨質流失嘅情況。尤其係以下幾類人士更應該定期檢查: - 50歲以上嘅人士,特別係更年期後嘅女性 - 長期服用類固醇藥物嘅患者 - 有家族骨質疏鬆病史嘅人 - 體重過輕或長期缺乏運動嘅人士骨密度檢查係點做? 檢查過程好簡單,通常會用雙能量X光吸收測定(DXA),呢種方法準確度高,輻射量亦好低,檢查時間只需幾分鐘。醫生會根據檢查結果,評估你嘅骨密度水平,並提供相應嘅建議,例如調整飲食、補充鈣質或適當運動。 點樣預防骨質疏鬆? 除咗定期檢查,日常生活中都可以採取措施保護骨骼健康: - 均衡飲食:攝取足夠嘅鈣質同維他命D,例如牛奶、豆製品、深綠色蔬菜等。 - 適量運動:負重運動(如行路、慢跑)可以增強骨骼強度。 - 避免不良習慣:減少飲酒同吸煙,以免加速骨質流失。 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅骨密度檢查服務,配備先進儀器,由經驗豐富嘅醫生為你評估骨骼健康狀況。無論係定期體檢定係針對性檢查,都可以幫你及早發現問題,守護骨骼健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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