好多人都試過飲凍嘢或者食甜嘢嘅時候，牙齒突然一陣痠痛，呢種就係典型嘅牙齒敏感。究竟點解會咁？又應該點樣處理？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家詳細講解。 牙齒敏感嘅原因 牙齒敏感通常係因為牙釉質受損或者牙齦萎縮，令到牙本質外露。牙本質入面有好多微細管道連接神經，當受到冷熱酸甜刺激時，就會引發短暫嘅痠痛感。常見嘅原因包括： - 刷牙太大力：長期用硬毛牙刷或者錯誤嘅橫向刷牙方式，會磨蝕牙釉質。 - 牙周病：牙齦發炎萎縮，導致牙根外露。 - 經常食酸性食物：例如汽水、檸檬等，會慢慢腐蝕牙齒表面。 - 夜晚磨牙：長期磨牙會令牙齒表面磨損。點樣改善牙齒敏感？ 如果出現牙齒敏感，可以參考以下方法： 1. 改用抗敏感牙膏：含有硝酸鉀或者氟化物嘅牙膏，可以封閉牙本質小管，減輕敏感。 2. 調整刷牙方式：使用軟毛牙刷，輕輕打圈刷牙，避免橫向用力。 3. 減少酸性飲食：少飲汽水、檸檬茶等，食完酸性食物後最好用清水漱口。 4. 佩戴防磨牙牙套：如果有夜晚磨牙習慣，可以定製牙套保護牙齒。 如果情況嚴重，建議去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科提供全面嘅牙齒檢查同治療，醫生會根據你嘅情況推薦合適嘅方案，例如氟化物塗抹或者樹脂封閉等專業處理，幫助減輕敏感問題。 點預防牙齒敏感？ 預防勝於治療，平時要注意： - 定期檢查牙齒，及早發現牙周病或者蛀牙問題。 - 使用合適嘅口腔護理產品，例如含氟牙膏同軟毛牙刷。 - 避免用牙齒開瓶蓋或者咬硬物，以免造成裂紋。 如果你嘅牙齒敏感問題持續冇改善，建議儘早去專業醫院睇醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅團隊，提供細心嘅檢查同治療，幫你擺脫牙齒敏感困擾。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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