牙肉腫痛係好多人都有過嘅經驗，一痛起身連食嘢、講嘢都受影響，嚴重時仲會影響日常生活。究竟點解會牙肉腫痛？又有咩方法可以舒緩同預防呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家詳細講解。 牙肉腫痛嘅常見原因 牙肉腫痛多數同口腔衛生有關，最常見嘅原因包括： 1. 牙齦炎或牙周炎：如果平時刷牙唔徹底，牙菌斑積聚，就會刺激牙齦，導致發炎同腫痛。 2. 蛀牙或牙根感染：蛀牙嚴重時，細菌可能侵入牙髓，甚至蔓延到牙根周圍，引起牙肉腫脹同疼痛。 3. 智慧齒生長問題：智慧齒位置唔正或者生得唔完全，容易令周圍牙肉發炎，甚至形成「冠周炎」。 4. 外傷或食物刺激：食嘢時唔小心刮傷牙肉，或者食太熱、太硬嘅食物，都可能造成短暫性腫痛。點樣舒緩牙肉腫痛？ 如果牙肉腫痛，可以試嚇以下方法暫時舒緩： - 用溫鹽水漱口：鹽水有消炎作用，每日漱口幾次可以減輕腫痛。 - 避免刺激食物：暫時唔好食太辣、太熱或太硬嘅嘢，減少對牙肉嘅刺激。 - 保持口腔清潔：即使痛都要繼續刷牙，但可以改用軟毛牙刷，輕輕清潔腫痛位置。 幾時需要睇醫生？ 如果牙肉腫痛持續幾日冇好轉，甚至出現發燒、化膿等情況，就一定要盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，醫生會根據情況進行專業治療，例如洗牙、根管治療，或者必要時拔除問題牙齒，幫你徹底解決疼痛。 點預防牙肉腫痛？ 想避免牙肉腫痛，最緊要保持良好口腔習慣： - 每日刷牙兩次，並使用牙線清潔牙縫。 - 定期檢查牙齒，每半年去口腔科洗牙一次，及早發現問題。 - 戒煙同控制飲食，減少糖分攝入，降低蛀牙風險。 深圳博愛曙光醫院提醒，牙肉腫痛雖然常見，但唔好掉以輕心，尤其係反覆發作嘅情況，可能係嚴重口腔問題嘅信號，及早治療先至係關鍵！ 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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