好多人都會為黑眼圈而煩惱，尤其係朝早起身見到眼下兩塊深色陰影，真係好影響心情同外觀。黑眼圈嘅成因其實好複雜，唔單止係因為瞓得唔夠，仲可能同生活習慣、遺傳、甚至健康問題有關。今日就等我哋一齊瞭解下黑眼圈嘅常見成因，同埋點樣可以改善呢個問題。 1. 睡眠不足同疲勞 最常見嘅黑眼圈原因就係瞓得唔夠或者睡眠質素差。長時間熬夜、壓力大，會令眼部血液循環變差，導致眼下皮膚顯得暗沉。如果你成日捱夜，黑眼圈自然會越嚟越明顯。2. 遺傳因素 有啲人天生眼下皮膚較薄，血管容易透出嚟，形成「天生黑眼圈」。呢種情況通常係家族遺傳，即使瞓得幾足都難以完全避免。 3. 過度用眼 長時間對住電腦、手機，或者睇書太耐，都會令眼部肌肉疲勞，血液循環受阻，形成黑眼圈。特別係辦公室一族，更加要定時休息，避免用眼過度。 4. 過敏性鼻炎或鼻塞 如果成日鼻敏感或者鼻塞，會令眼下靜脈迴流受阻，血液積聚喺眼周，形成深色陰影。長期鼻敏感嘅人，黑眼圈問題可能會更嚴重。 5. 年齡增長 隨住年紀增長，皮膚會變薄，膠原蛋白流失，令眼下血管更加明顯。加上新陳代謝減慢，黑眼圈亦會變得更加持久。 點樣改善黑眼圈？ 想減少黑眼圈，首先要調整生活習慣，例如保持充足睡眠、減少捱夜、適當按摩眼周。如果係因為鼻敏感或其他健康問題，建議先治療根本原因。另外，美容科亦有多種療程可以幫助改善黑眼圈，例如激光治療、填充注射等，效果因人而異，建議先諮詢專業醫生。 深圳博愛曙光醫院美容科提供專業嘅黑眼圈評估同治療方案，由經驗豐富嘅醫生為你制定個人化改善計劃，助你重現明亮雙眼。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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