最近覺得牙齒有啲鬆動？除咗可能係牙周病之外，營養不足都係一個常見原因。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙齒鬆動可能同身體缺乏某啲關鍵營養素有關，及早發現同治療好重要。 首先，鈣質不足會直接影響牙齒同牙槽骨嘅健康。我哋知道鈣對骨骼好重要，但其實牙齒都需要足夠嘅鈣質來保持穩固。如果長期缺鈣，牙槽骨會變得疏鬆，牙齒自然就會鬆動。每日攝取足夠嘅奶製品、深綠色蔬菜同豆製品，可以幫助補充鈣質。其次，維生素D缺乏都會導致牙齒問題。維生素D幫助身體吸收鈣質，就算你食咗好多含鈣食物，如果維生素D唔夠，身體都吸收唔到。曬太陽係獲取維生素D嘅好方法，另外蛋黃、深海魚都含有豐富維生素D。 維生素C都好重要，佢可以幫助牙齦組織保持健康。如果缺乏維生素C，牙齦會容易出血同發炎，長期會導致牙周病，令牙齒鬆動。每日食適量新鮮水果同蔬菜，特別係橙、奇異果呢類高維C食物，對牙齒健康好有幫助。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，如果發現牙齒鬆動，除咗注意飲食之外，最重要係及時到專業口腔醫院檢查。因為牙齒鬆動可能係牙周病嘅徵兆，拖延治療可能會導致牙齒脫落。 平時要注意口腔衛生，每日刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期到牙科洗牙。如果已經出現牙齒鬆動，要避免咬硬物，盡快求醫。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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简介:中華口腔醫學會成員美國隱適美隱形矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國奧美科矯正專業醫師畢業湖南中醫藥大學，多次參加國內口腔學術交流會議，擁有國際前沿的口腔正畸產品技術及修復技術，臨床經驗豐富，對少…
简介:美國奧美科矯正專業醫師時代天使隱形矯正專業醫師美國隱適美隱形矯正專業醫師畢業於中山大學光華口腔醫學院，曾於廣州公立三級醫院工作6年，在香港大學深圳醫院進行系統化研修，系統掌握數字化隱形矯正領域核心技術…
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補牙係常見嘅牙科治療，但係有啲人補完牙之後會覺得好痛，甚至痛到瞓唔着。如果你都遇到咁嘅情況，唔使太擔心，呢種痛楚可能係由幾個原因引起嘅，瞭解原因之後就可以搵到相應嘅解決方法。1.補牙材料嘅適應期補牙後…
