蛀牙係好多人嘅煩惱，尤其係香港人鍾意食甜嘢同飲奶茶，好容易就會蛀牙。蛀牙唔單止會令牙痛，嚴重嘅話仲會影響咀嚼同講嘢，所以預防蛀牙真係好重要！咁究竟點樣先可以唔蛀牙呢？深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生就同大家分享幾個實用嘅方法。 首先，刷牙一定要做足功夫。每日至少刷牙兩次，每次至少兩分鐘，特別係瞓覺前一定要刷乾淨。用含氟嘅牙膏可以幫助強化牙齒，減少蛀牙嘅機會。另外，記得要用牙線或者牙縫刷清潔牙縫，因為牙刷好難清潔到呢啲位置。其次，控制飲食好關鍵。少食甜嘢同酸性食物，尤其係汽水、奶茶呢啲高糖飲品。如果真係要食，最好係餐後即刻漱口或者刷牙。另外，多食一啲高纖維嘅食物，比如蘋果、紅蘿蔔，可以幫助清潔牙齒表面。 定期檢查牙齒都好重要。就算你覺得自己嘅牙齒冇問題，都應該每半年去睇一次牙醫。深圳博愛曙光醫院嘅口腔科醫生可以幫你檢查牙齒，及早發現同處理問題，避免蛀牙惡化。 最後，如果你有小朋友，記得要幫佢哋養成良好嘅口腔衛生習慣。細路仔嘅牙齒比較脆弱，更加容易蛀牙，所以家長要特別留意。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
简介:劉純源新四聯疤痕療法中國中醫學會委員廣東省皮膚美容協會委員廣東省中醫美容協會常委新四聯疤痕療法倡導者國內多家連鎖機構疤痕專科醫師醫生簡介：畢業於湖南中醫藥大學，學士學位，臨床工作三十餘年，曾在廣州中醫…
简介:曹哲鳴種植醫師主治醫師近10年口腔醫學經驗vICOI種植牙協會會員、口腔種植學會(ITI)會員v瑞士Straumann種植系統認證醫師v韓國Dentium、OSSTEM種植系統認證醫師v博愛曙光醫院正…
简介:陳世明副主任醫師美皮微整中心主任全國醫學美容大會講者、美沃斯大會講者南方醫科大學醫學職業技術學院客座副教授斑敏痘系統療法技術督導非手術纖體聯合療法教學導師面部支架美學教學導師(輪廓固定·眼周/口周抗衰…
简介:沈增熙主任醫師37年綜合內科及急診內科臨床工作經驗曾在北京協和醫院急診科搶救室及EICU進修學習擔任齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院急診內科主任，急診規範化培訓專業基地主任及內科教研室急診組組長獲評衛生系統…
简介:王俊玲主任中醫師/廣東省名中醫博士，碩士生導師畢業於廣州中醫藥大學從事中醫婦產科臨床、教學、科研工作30餘年廣東省首批名中醫學術繼承指導老師中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會專業委員會常務委員廣東省…
简介:楊文娟深圳博愛曙光醫院體檢科主任1986年畢業於中國醫科大學醫療系全日制本科畢業後長期在錦醫附屬醫院從事臨床、教學、科研工作。為神經內科主任醫師，曾擔任科主任、教研室主任及醫務處處長職務。近10年來專…
简介:鍾瓊畢業於江西中醫藥大學曾在宜春市中醫院進修曾跟診北京同仁醫院專家學習擅長：針灸綜合結合治療婦科多囊卵巢綜合徵，不孕不育，功能性閉經，月經不調，痛經，更年期綜合徵，婦科炎症等。
简介:武春雨主治醫師40餘年臨床診療經驗畢業於湖北中醫藥大學平樂郭氏正骨第五代傳人郭春園關門弟子參與創建深圳平樂骨傷科醫院醫院早期創業者之一深耕骨傷科領域40餘年，多篇學術論文發表《按摩與導引》等專業期刊擅…
简介:陳冰中華皮膚性病學會員深圳市醫療事故評審專家醫院先進工作者和市衛生局優秀共產黨員在三甲醫院從事皮膚性病科工作30餘年。發表學術論文三十餘篇，參與著書兩部;完成市級科研課題一項，參與省級科研兩項，並獲得…
简介:鍾昌遺主治醫師從事皮膚科臨床診療工作二十餘年曾在成都市第九人民醫院成都市錦江區人民醫院工作多年擅長項目熟練掌握皮膚性病科常見病、多發病的診斷和洽療尤其對白癜風、銀屑病、痤瘡、脫髮、皮膚感染性接觸傳染病…
好多人都以爲牙齒脫落只係老人家嘅問題，但其實任何年紀都可能出現牙齒自己脫落嘅情況。如果你發現牙齒無緣無故鬆脫或者掉落，就要提高警惕啦，呢啲可能係口腔健康出現問題嘅信號。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒大…
植牙係現今牙科治療中修復缺牙嘅主流方法之一，好多香港朋友都會考慮植牙來恢復咀嚼功能同美觀。但點樣揀到一位專業嘅植牙醫生推薦，就成為咗好多患者嘅疑問。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅植牙醫生團隊，為…
口腔健康係我哋日常生活中好重要嘅一部分，但好多人往往忽略咗定期檢查同護理。如果你有牙痛、牙齦出血或者牙齒敏感嘅問題，咁就係時候搵位專業嘅牙科醫生幫你睇下啦！深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生提醒，定期檢查同…
牙齒健康對每個人都好重要，唔理係小朋友定係大人，都要定期檢查同護理牙齒。如果你住喺大埔區，又或者喺附近返工，想搵一間專業又可靠嘅牙科診所，咁就要留意以下介紹啦！專業牙科服務一間好嘅牙科診所，應該提供全…
睇牙醫係唔少人嘅噩夢，但其實只要搵到專業又貼心嘅牙科診所，定期檢查同治療都可以好輕鬆。如果你住喺九龍灣或附近，可能會問：「九龍灣牙醫推薦邊間好？」今日就同大家分享點樣揀選合適嘅牙科診所，同埋點樣保持口…
牙周病係一種常見嘅口腔疾病，主要係因為牙菌斑積聚而引起牙齦發炎，嚴重時更會導致牙齒鬆動甚至脫落。好多患者都會問：「牙周病治療要幾耐先會好？」其實，治療時間長短取決於病情嘅嚴重程度，輕症可能幾周就見效，…
